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深圳:艾馨

乒乓球长胶如何对付不转的球

一般长胶不擅长对付不转的球,但是比赛你不可能要求人家给你专门发不转的球让你表演吧.如果遇到对方是一个发不转球的高手怎么办?长胶如何对付不转的球? 1.回摆。 要求球拍垂直或略微前倾,在上升前期轻轻向前“点”一下。要点:由于对方的

双板滑雪教程全21集

双板滑雪教程是由央视体育节目推出的大型滑雪教学系列片,也是国内少有的专业滑雪教学视频。双板滑雪教程共21集,详细介绍了双板滑雪的要领和技术动作,包括滑雪基础知识,滑雪装备、滑雪准备活动、梨式滑雪技术详解、大回转、小回转、点杖等基础技术和提高技术。

网球双反与单反比较

关于网球单反和双反谁更有优势的话题从来就没停止过,有的选手认为单反好,有的选手认为双反好。到那种技术更胜一筹,我们今天就比较下网球双反与单反的不同优势。 1.隐蔽性——单反占优 单反的一个优势就是善于隐藏你的进攻意图——不论是切

四大泳姿经典游泳教学视频汇总

总有人因为不会游泳发生意外,总有人因为缺乏游泳常识导致溺水,为此特意整理了四大泳姿经典游泳教学视频,也是作为游泳普及活动的重要组成部分。以下视频每一个都是经典的游泳教学视频,相信通过视频的学习每个人都能掌握基本的游泳技巧。如果你也觉得视频内容好,请点
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深圳:蔡艺飞

一个人如何练习羽毛球勾小球

羽毛球虽然有大量的爱好者,但是谁也不愿意做陪练。所以很多初学者都会遇到球友不好找,没人愿意陪练球的尴尬局面。很多兄弟是厚着脸皮求别人和自己练的。今天请北京羽毛球私人教练给大家介绍一个人练习羽毛球勾小球。 一个人想练习勾网前对角小球,可将羽
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深圳:艾馨

脚是乒乓球重心和步法转换的关键

脚上的技术看似简单,但实际上意识到的人不多,能做到的就更少了。平时打球的时候可以发现,不少人站得直直的,腿象棍子一样,却还想发大力,那怎么可能呢?有一定水平的,都知道膝盖要弯一点,这样腰腿力量才用得上,但有意识地用前脚掌内侧着地的又有几个呢?我见
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深圳:艾红军

网球颠球训练

初学网球,不要急于练习对拉,更不要满足于对拉。因为对拉是很容易掌握的初级技术。要真正的学好网球要从长计议,先从基本的球感练起。下面请北京网球教练给大家介绍网球颠球训练,帮助大家建立良好的球感。 1.正手小场隔网颠落地球。教练首先示范颠落地
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四川成都:游艺

游泳呼吸原则

游泳呼吸原则 学游泳的呼吸原则是:水下——呼气,出水——吸气。呼吸的分工:吸气——嘴,呼气——以鼻为主,嘴为辅。呼吸的速度控制:呼慢吸快。学习平衡和身体姿势基础训练漂浮和平衡是高效、快速游泳和泳姿优美的两个重要基础。大多数游泳冠军在教练的帮助下,经

微网站(微信建站)优惠申请

3G微网站建设优惠申请 在2014年初微信官方就宣布微信用户已经突破6亿,微信无可争议已经成为移动互联网的超级门票!每一个精明的商家都不可能忽略或者忽视微信的存在,每天超过8000家企业开通微信公众账号就是最好的证明,任何一个商家都不会让自己

拍摄游泳比赛的技巧

游泳是非常受大家喜欢的运动,游泳比赛也是最受欢迎的比赛之一。但是要拍摄好游泳照片并不是一件容易的事情。在拍摄游泳比赛之前,摄影者应仔细观察游泳运动员的动作,认真研究动作的连续性,掌握最佳拍摄时机。   各种姿势的游法不同,在拍摄时应有相对的措施。

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