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网球底线双手反手上旋球小技巧

艾红军 2012-12-15 09:06:35 4209浏览量

      很多正手打的好的网球选手,反手确是自己的软肋,特别是平时过分练习正手的选手。对于初学者来说反手技术更是比较难以掌握的。反手技术对身体的协调、灵敏素质要求较高,所以流畅、协调的挥拍技术是底线反手上旋球的关键。反手技术通常采用东方式握拍,右手虎口正对拍柄第二条标志线,左手反向握住球拍,虎口也正对球拍第二条标志线。双手反手上旋球是当今网球运动的主流打发之一,具有很强的攻击性,它能够调动身体的全部力量击出高速下沉的球,能够让你保持均衡的攻击力。 下面就和大家分享网球底线双手反手上旋球的小技巧

      动作要领:

      1、身体充分的放松,拉拍时向左侧身并轻轻转腰,双手握拍自然放底。

      2、头部越过肩观察来球,在腰以下击球,击球后自然向上挥拍。

      3、双手把球拍挥到右肩上,双手与耳持平。

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