网球初学者如何打好上网过渡球

      上网分两种情况：一是被动上网，即为了击打对手前一个落点很浅的球，被动地跑到距离球网很近的位置而无法退回底线，被迫选择继续前进，来到网前等待截击；二是主动上网，即为了快速拿下一分，自信地移动到网前给对手施压，以截击快捷地拿下该分。

　　打好上网前的过渡球至关重要，原理虽然一样，但球技的不同会带来很大的个体差别。今天主要介绍网球初学者如何打好过上网过渡球。

　　如果不是对手主动吸引，初学水平的球员一般是不会主动上网的，这一阶段的上网应当属于被动上网范畴。当球落在发球区内或更靠近球网的位置时，跑向网前就不可避免了。问题也就来了，对球技还处在初级水平的人来说，能不能打好这些短球本身才是最应该解决的问题。他们最常犯的错误就是一边向前跑，一边还用在底线打落地球那样大幅的挥拍动作，结果不是让球下网就是飞出底线。因此，此阶段最重要的就是要打好这个短球，而不要管后面的随球上网。

      当你赶到球的落点，刹住前冲的动力，调整好重心准备击球的时候，不要给自己太多的要求，要紧盯来球，选择一些较大的目标区域作为击球的落点即可，比如底线和发球线之间一半的区域。如果还有把握的话，也可以有意将球打进对手一侧场地的空档。这样，你的击球便可以调动对手移动，给他的下一记回球制造麻烦。