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羽毛球网前勾对角球

蔡艺飞 2013-01-06 09:40:19 1759浏览量


      羽毛球爱好者都知道基本上所有的羽毛球的网前击球动作基本上都是伸直手臂,靠手腕和手指精细力量的控制完成。网前勾对角线球略有不同。下面一起学习下网球网前勾对角球。

     1.击球点的把握

     击球点也有些讲究,就是不要太靠外,这样手臂伸直了是很难保证击球瞬间肘关节略沉的。肘关节略沉的时候,就将身体稍微拉近了击球点,这样勾球的质量相对就高一点。

     2.击球瞬间手臂动作

     在击球瞬间应该是略为弯曲手臂的。正手勾对角的要领是手臂内旋,同时肘关节略为下沉,手指要调整好击球角度;反手勾对角也要求在击球瞬间肘关节略下沉,但手臂击球时是外旋的。为什么要肘关节略为下沉呢?我们可以比较一下下沉和不下沉的时候球拍的轨迹,下沉的时候,可以保证球拍以一个比较平的弧线挥出;不下沉的时候,球拍会以一个曲度较大的轨迹挥出,后者击出的对角球是慢而弧度大的,容易给对手扑球的机会。

     练习的时候可以与同伴隔网对练,留意拍框的轨迹,要尽量保持在一个水平上(大致与球网同高),避免明显的抛物线轨迹。

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