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练唐传形意见闻2

唐胜军 2013-03-29 17:34:33 4659浏览量

练唐传形意见闻

   2005至2007年我断断续续练习过太极拳,07年在网上搜集太极拳的资料时偶然找到李仲轩太师叔的《消逝的武林-李仲轩谈拳录》,凭着10年来的习武经验,和习练太极拳心意拳对内家拳的了解和体会,我立刻明白此书的内容涉及内家拳很多秘不外宣的东西,是李老的真实回忆,没有虚的。有些人认为李仲轩太师叔的书玄、妖气、忽悠人,这是对内家功夫的高深境界知之甚少,所以才有误解。其实从杨式太极传人的文章中,很多东西是可以和李老的文章相印证的。于是07年下半年一直在寻找书中提到的尚派唐传形意薛颠象形术的传人,希望拜师学艺,然而总是因为种种原因没有实现。直到冬天我在国外工作期间,才在一个形意拳的QQ群里,有缘结识了唐传形意第四代张永建师兄,表达了我求明师的愿望,张师兄和我聊了几个月,见我拜师决心很大,最终把我介绍给唐传形意第四代嫡传唐胜军师兄。4月回国后稍作休整就立马去了天津,拜唐传形意第三代嫡传唐凤华师傅为师,习练唐传形意拳八卦掌杨式太极拳。

   我开始习武是1997年7月,在上海的长宁道场练习空手道,1998年获得内部比赛70公斤级第二名,5人团体第一。2000-2001基本退出训练,只是偶尔去活动一下,主要精力投入在高考上,1998-2000连续考了三年。01年我在上海大学进修了一年后,有个机会,就去了乌克兰国立美术课学院进修,2001-2004年基本上是自己练散打,练些自己琢磨出来的招数。也不是经常练,那时候没有内功修炼,越练人越虚。

   空手道是日本从中国学去的唐手,后来日本人自己根据力学原理,结合西洋拳法、泰拳、合气道(日本的擒拿技术),并且有较浅的气功修炼。抗战后,极真流创始人大山倍达首创把健美运动力量练习融入空手道训练,使其刚劲炉火纯青。1952年间,大山倍达远赴美国多个地方,公开实地示范他的武学。其间他将所有270个对手全部击败,大部份他都 以"一击必杀"的招式取得胜利。而每一场对决都在三分钟内分出胜负。唯一败绩是在香港负于一位7旬太极拳陈姓老者。大山倍达自传中讲:当他面对老人时,竞然听不到一丝对方的呼吸声,如果把眼闭上,丝毫感觉不到有人存在。他使出全部招数,根本近不到老人身边。有很多人说拳法没有高下,只是修炼者自己的境界有高下,这个说法在中国本土OK,出了中国就不是这么回事了。大山是日本空手道史上最强者,却败于无名陈姓太极老者,如他前来大陆,有实力打败他的各派高手还有许多(大山压倒世界武坛的时候正是文化大革命期间,不可能国际交流)。空手道在明劲方面达到极致,但是在内家拳法中,明劲只是第一层功夫,其上还有暗劲和化劲两层,因此仅从拳理的深度来看空手道已经输给了内家拳,这就是为什么他败给太极老者的原因;大山倍达在中国以外是无敌的,那么也就是说,中国内家拳优于国外的所有拳法。拳术还是有高低的。从此事就可以明白真正的中国传统武学不是竞赛套路那些花架子,而是有极强实战力的。当我和唐胜军师兄搭搭手的时候,他的战斗力让我感觉自己像是一个小学生在和壮年人打架,怎么都别扭。

   04年留学回国后一直为生计奔波,顾不上练武。06年春夏,在住所附近的公园里,跟一位金师傅练陈式太极和心意六合拳。我断断续续学练了1年多,只学会半套太极老架,心意踩鸡步、虎扑,主要还是心不静,没有下功夫。在乌克兰工作期间,生活简单规律,天天练习,以太极老架为主,凭借对前半套的练习理解,对照金师傅的套路录像,我用了一个星期自学了后半套,这让我自己也很惊讶。初到乌克兰,和乌克兰国家散打队实战交流过,75公斤级以下的没有人能摔倒我,拳脚并用时我能打败70公斤级以下的。乌克兰的生活清苦,最后回国时我的体重下降8公斤,并且在上飞机那天开始高烧,回国后烧到39度4,烧了1个星期,打点滴6天才病愈。我在乌克兰练拳最大的困惑就是没有内功修炼方法,我知道这是我的隐患,所以对发烧的事并不惊奇。病愈后元气大伤,养了3天抱着求医问药的心立马去了天津拜师学艺,通过短短4天从早到晚的苦练,回上海的时候体能已经很神奇的达到近一年的最佳状态。

   08年5月2号我到达天津,午饭时当着师娘、众位师兄和天津中华武士会武术史学者李瑞林先生,给唐门第三代传人唐凤华师傅递了拜师礼帖,磕了头(李瑞林,重建天津武士会的发起人之一,《形意拳侠》作者,书中将我列为唐传形意传人之一,万分荣幸之余也十分惭愧,只有日夜勤学苦练才能不堕师门名声)。下午就开练,学了形意和八卦的基本功,晚间继续练。之后3天每日7点至晚上9点,除了午睡和午晚两顿饭,基本上都在练武。

      初练唐传形意八卦基本功,仅仅3-4天我就感觉到身体内息明显活跃、增强。还让我意外得了个好处:04-05年我学习研究过中医手诊,看手相能诊断身体健康状况。我赴天津时大病初愈,元气大伤,并且肠胃也严重受损(我原有慢性肠胃炎),大鱼际青筋暴出--这表示肠道有很多毒素垃圾。练功第2天是在天津第一次排便,发现是乌黑的,当时想了一下,觉得不可能是胃出血,因为没有胃出血后的身上冰凉的症状,所以断定是肠子在排毒。这样直到第4天都是黑便,5号发现排便为金黄色,这种颜色只有肠道很健康的人才会有,再看双手掌大鱼际青筋已经消失了,这就是说这几天练功出现了排毒、增强消化系统活性的效果,很开心。6号离开汉沽回上海,去火车站的路上,背着背包迈步疾走,感觉有飞腾的意思,穿梭于车水马龙中步伐疾缓变换也灵便轻巧,这与2号我到达天津时的身体状况是天壤之别,4天的勤练已经有了效果。临走时候眼圈一热就要掉眼泪,舍不得走。

      唐凤华恩师近60岁,待人和蔼,方脸,个不高,很壮实,见谁都打个招呼聊两句。我到了天津稍微和师傅师兄交流了一下就拜师了,我这人想法简单,网上和师兄交流的时候,一看就知道唐门是有真传的,所以不需要怀疑什么。说回来,你越是相信老师,你就越是能学到东西,越是能练出来;什么事都瞎怀疑不考证的人是练不出来的。武术班可以理解成服务行业,因为只是教皮毛;拜师可不是,拜了师师傅就会往深里教,只有师傅认可你的为人,才能尽心教你,否则功夫大了做下坏事后患无穷,当然还要看个人资质,你到了这个程度才能教你这个程度的东西,不然你也接受不了。怀疑师傅,你就和师傅有隔阂,师傅点拨的话进不去你心里,功夫就难上身,得把师傅的话当金疙瘩随身带着,随时揣摩。师傅总对我说,徒弟在外走,带着老师的两只手。

   师傅年轻时号称“铁胳膊”,其实胳膊也不很粗,我常常上下打量,捉摸师傅胳膊上这么大的劲力士从哪里来的,真是不可思议!师傅的功夫最高明的不是胳膊沉硬,是什么我不能公开说,这只能当徒弟的知道,只能说,最全面继承唐传行意的唯有我师。师傅重武德,能饶人处且饶人,和人比试也尽量不让对方受伤。汉沽区有一习武人,几年前被我师发出去,3年后又来了,师傅只是探手晃了一下他的门面,他吓得倒跃出老远,师傅没追击,那人也不敢继续动手了。那人后来到处宣扬和我师打了平手,师傅也不去和他计较,我们师兄弟想去会会那人,师傅也给拦下了。我师兄唐胜军自幼习武,至今30多年,得了我师全部传承,功夫高武德也高。五一节天津中山公园中华武士会表演完,有一名门传人,摔跤教练要和胜军师兄过过招,师兄一个虚点紧跟着胳膊一翻,快似闪电就抡上了那人面门,硬生生在那人鼻子前停住。那人和周围的人都以为这下要打上了,都惊出声来,一看没事,这才把悬起的心放下。事后请我师兄吃饭时,都赞我师兄功夫好,武德高。师兄唐胜军,半师半兄,天天陪着我练,纠正动作,往深里引,情似手足。我年轻时好交朋友,几次搬家加上后来出国,要好的朋友就没几个了,世态炎凉交友的心也淡了,没想到近而立之年有了胜军师兄这样的良师益友,真是天赐福缘。

      自古拜师都得给师傅礼金,或者养着师傅,把师傅养的好好的,这样才行。现在也是一样,不能想着占点便宜白得好处。我去的时候虽然对这个规矩有点了解,但是礼金给多少可不知道。当时我刚回国,钱花光了,但是想着早点开练,师兄也希望我早点过去,于是借了1千去了天津。拜师时候礼金我就给少了,其实我的营生来钱也还可以,只是不稳定,这就和师傅解释了一下,师傅仍然收下我。后来回想,按说师傅当时也可以不教我什么,一个桩,一个劈拳自己回家打着去呗,啥时候补上礼金再教新的也不迟,反正以前收徒弟考验个2-3年再教的也多得是。可是师傅没这样,我去了每天就是从早到晚的练,1天8-9个小时,师傅见我下苦功,接受的快,是块料,就多教,往深里引,不像以前他师父那么保守(师傅学艺时候自行车骑80里去学,给钱(那时候就是10快钱学一招),他师父褚广发也经常是眯缝着眼不给指点,这还是唐家自己的武艺呢,可见以前有多保守。也怪,越是这样那时候出的高手还就是多,现在师傅不保守,好好学的徒弟反而不多了)。师傅后来跟我说一开始以为我就是学点健健身,一看我还真下苦功,非常高兴,就决定好好把我培养出来。所以4天后我回上海时已经学了5行里的3拳2个桩法出功夫的两个小动作八卦基础8法里的3式单换掌双换掌3个练身法的八卦单趟杨式太极24式定活步推手散推。北方形意门里现在大多都是上三门(行意太极八卦)一起练,唐凤华师傅学练的是李存义传唐维禄的形意,程廷华的八卦掌,杨露禅的太极108老架,还有薛颠交流给唐维禄的象形术,还有尚云祥傅剑秋交流给唐门的一些技艺,还有唐维禄传下来的一套铁裆功(少林童子功)。师傅让我以形意为主,八卦太极为辅,是为了让我快长功夫。练功时去火的讲究也交给了我,我在李仲轩太师叔的书中读到过其中的皮毛,知道是行意门秘传的东西,所以听师父教我这个的时候心中一惊,知道师傅是真的不把我当外人!后来练功上火了依法施为,安然无恙。很多人自学行意拳,没有这个法门,就出了偏差。

   回到上海,基本属于隐居状态,天天早起吃饭,然后就练拳,保持了在天津的训练量。酒基本戒了,老婆反正不在身边,清心寡欲。11号提高了训练量,感觉不错,现在高速疾走4公里都不会累。再看李仲轩师爷的《消逝的武林》,以前不明白的地方现在很多都透了,能和师傅教的对应上,这本书对练的人确实很有帮助!感谢太师叔在天之灵!

   练行意之后,身体不断的出现变化:小便的气味变了,想来应该是内脏的变化所致;饭量变得很大,早饭要吃1斤肉包,午饭晚饭都要吃1斤牛羊肉,现在明白什么叫穷文富武了;手指肚发涨,手指粗了,戒指提前摘了下来,就再也戴不上去了;上肢和胸背明显变粗厚,体重已经恢复到69公斤了;以前掉头发那一片头皮开始长出短短的小头发了,这可解决了我10年的苦恼!

   5月陪老外客户1礼拜,一天工作14个小时,没法练功,只能时不时地在坐立行的时候带上点拳意。他186公分的个子,平时总是大步流星的一个劲的走---还挺得意地问我:你腿没有我长,跟我走累不累-------我170的个子,腿的比例也没有他长。一天晚饭后1小时我们要出门去一趟,我对他说,我们比赛,看谁走得快,他都想不到我会挑战。我让他先走出2米,我才发动,然后10步左右我就超了他,之后我就越来越快。他一看没辙,叫了声,还是比赛跑吧,就跑起来,窜到我前头。跑就跑,不惧,撒脚丫我就上去了,几步他又落到后面,我脚点地刷刷超出20多米才停下等他,跑的挺爽,也不大喘,就是深呼吸了几下,他在那喘了老半天。我说,平时你刚吃饱饭就拼命走,对健康不好,所以我慢慢走,你还以为我腿短走不过你。

   还有一个好处本来不想写,不过还是写吧,李仲轩师叔爷在书里说过形意功法有开发性腺,强壮心肝脾肺肾的效果,所言不虚!我从小身子弱多病,家人也都不强壮,15岁时候我练了长跑铅球,身子壮起来,最多74公斤,都是肌肉。16岁开始练羽毛球,一年后感觉体虚,掉头发,体重变成64公斤,17岁开始练空手道,体重变62公斤,后来就一直不过64公斤了。我03年成婚,没多久就觉得体虚,房事质量下降,这一直是个大苦恼,因此才去练太极,可是练了半年没解决问题,所以也就没劲头练了。读了李师叔爷的书知道形意得这个功效,虽然很向往,但是对康复早已经不抱很大希望了。可没想到练了1个月以后身体就好转起来,以前肾虚的感觉已经没有了。听说过练功要禁欲百天,问过师傅,师傅说老婆不在身边功夫长得快。后来师傅又传了我铁裆功,相信半年后结果会很神奇。

   师傅师兄给讲解了形意发力和打法,对照以前练过的空手道、跆拳道和散打,有点小体会,谈谈:形意的发力使寸劲较多,讲究全身发力的整劲,太极八卦也是一样。空手道、跆拳道和散打其实也吸取了这个发力方法。区别在于内家拳劲的发力往往是具备横竖劲,令人难以防范;空手道、跆拳道和散打,乃至泰拳、截拳道,在发力上都是单股力,单股力达到极致可以毙牛,看似威力很大,但是遇上内家拳的暗劲和化劲就难以发挥。因为多股力的进攻和防守的变化都比单股力多,多股力的进攻和防守单股力都接不住。内家拳的多股劲配合上灵动的步法威力就更大,这就是为什么大山倍达败给香港太极拳老人的原因。另外,还有一点差别就是功力的练成,内家拳以练精气神为根本,内功有了火候,身体强盛了才练打法,如此不会损伤自身,并且越练越强,六七十岁对付小伙子都轻而易举,尚云祥80岁还在比武,而且没输过;单股力拳法一开始就练打法,几乎没有内功修炼,主要是通过对肌肉的力量训练来提高打击力,甚至大声呐喊,这更是内家功的禁忌。所以很多人都练亏损了,练了几年就不愿练了,不练了反而觉得身体好起来。练内家拳一定要慢练,一味求钢猛对身体的损伤就等同于外来的所谓的现代格斗术了。当然,以内家拳的精湛拳理打法确实可以短时间内让人极强,立于不败之地,但是老了以后身体就会有大后患。比如郭云深晚年双目失明就是练拳太猛所致,他师弟刘奇兰就比较重视养生。李小龙之死也有人认为是不养精气神的结果。老一辈的武术家靠功夫生活,或者痴迷于此,往往对自己要求奇高,功夫出来了,但是对寿命有损伤。因此师傅总是对我说,注意别累着。

                         --郭云深--申万林--

   唐传形意师承:李老能--                  唐维禄--唐耀庭--唐凤华。

                         --刘奇兰--李存义--

   唐传形意,几代人都很低调,从不轻易比武伤人,也不喜欢在外挣个虚名,所以外人都知道李存义尚云祥孙禄堂,和他们功夫不相上下的唐维禄知道的人缺少。其实现今按李存义古法传承形意拳的只有唐传一家了。唐维禄太师爷和褚广发师爷当年门徒遍布河北北部和天津地区,可以说天津练形意的大多都是唐传。我师默默无闻潜心习武几十年,原本不想外传授业,周围人劝了很久,觉得不能在自己手里断了传承,最近两年才公开收徒。我作为唐传的第四代,只有用苦练报答师恩,希望唐传古法形意能够再兴盛起来。

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教练简介

唐胜军

16年经验 形意拳

毫无保留的传授唐传形意拳,八卦掌,杨式太极拳,陈式太极拳。

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唐胜军

16年经验 形意拳

毫无保留的传授唐传形意拳,八卦掌,杨式太极拳,陈式太极拳。