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关键时期更应该多带孩子做运动

发布人:爱教练小编 阅读:283次

昨天打电话回去跟家人聊天,说到亲戚家的孩子初三了,每天比高中生还忙,每天写作业写到凌晨一两点,白天上网课时貌似在学习其实拿着手机在打瞌睡,家长们压力巨大。

每当听到这种事情,总是让人很揪心。教育真的有那么难吗?很多时候只是我们不得要领。中午吃饭的时候,我跟女儿聊天,我把情况跟她说了,然后问他,“你有没有什么好建议给这位哥哥吗?”她思考了一下说,其实哥哥是上网课无法集中精力,如果能培养他阅读的习惯,多读书,自然能集中精力了。”“恩”,我听了下,似乎有点道理。“还有一个,就是可以让他先学难一点的知识,越来越难,坚持一段时间后,再回到最容易的阶段来学,这样他就能学得进去了。”

女儿的这番话听起来都很有道理,对于学习来说,这的确是个不错的方法。可以说学习方法有千万种,但注意力不集中,作业拖拉,学习效率不高等问题,最根本的原因其实还是在于运动量太少,劳动量太少所造成的。现在的孩子绝大多数没有什么时间进行运动,更没什么机会做家务,尤其是在现在疫情迟迟未能解除的的状态下。

如果一个人身心无法有效放松,学习是极其痛苦的一件事。所以关键问题还在于要从小引导孩子热爱运动,热爱劳动,从小的根基扎好了,不怕孩子学习不好。

运动有利于学习,有利于大脑的发育很多的专家都曾提出过,只是我们未没有引起注意。现在我们与其在家里烦恼,不如及早带孩子多做运动,在家里同样可以跳操的。不要怕耽误时间,“磨刀不误砍柴工“,没有一个好的身体,再怎么努力学习都是白扯呀。



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