​如何做好青少年近视防控工作

我国六亿大近视，青少年近视率过半，疫情后眼科门诊爆发式增长，情况令人担忧！国家和习大大都在关注青少年视力问题，因为青少年视力问题是关系国家和民族未来的重大问题。视力防控刻不容缓！

预防近视、保护视力，除了平常要多注意健康用眼习惯，少用电子产品，多去户外享受大自然，选择对视力有帮助的食物，还可以有针对性地选择对眼部段炼有帮助的运动，比如：打羽毛球、乒乓球等等。当然这些运动想要建立好的运动习惯一定要有专业的私人教练来带的，否则孩子打不好，没有成就感，也难以坚持。在运动方面适当投资是必要的，否则国家也不会加大力度来做近视防控，加强全民体育素质建设了。