教学文章
首页 找教练 找场馆 培训信息 教学文章 教学视频 品牌动态

淮安私人运动康复教练培训去哪里好

华体健身教练... 2021-09-12 09:27:54 213浏览量

我们大家在日常工作中,需要久坐,长时间的敲击键盘。这时候,有些人会时常感到手部发麻。有一些中老年人,也经常会有手脚发麻的现象。那么手部发麻是怎么回事儿呢?有人会说,是不是大脑有问题了?其实,我们身体某个部分发麻,是因为我们的神经反馈给我们的一个信号,身体某个部位神经血管被卡压了。比如我们趴在桌子上睡觉,睡醒后会发现,手臂发麻,没有了感觉,不听使唤了。但是,活动活动很快又好了。那是因为我们活动以后,血液循环又通畅了,神经也不再被压迫了。同理,如果我们手部发麻,我们就要考虑手部的神经传导信号哪里出问题。


我们知道,我们的手臂是由从颈五到胸一的颈椎神经根发出,经过胸廓出口,再经过大臂,前臂,到达手腕部,手部。而这其中的通路中任何一个地方出了问题,都会导致处在末端的手部出问题。而控制我们手部的神经主要有三条,分别是尺神经,正中神经和桡神经。而尺神经主要控制我们的小手指与无名指。正中神经主要控制我们掌心面的大拇指,食指中指和无名指外侧,以及背面手指尖的一部分。其余的掌背面由桡神经控制。因此,手掌不同位置的麻木问题可以对应相应的神经。找出其中的问题,解决好,就好了。


华体梦健身教练培训基地(www.51huati.com),专业零基础运动康复教练培训基地,课程专业全面。拥有专业导师团队,不断优化更新课程,紧跟市场发展需求。详情请咨询:17706469521微信同号 张老师

当前文章地址: