五行通背拳之五行掌论述---前三掌

在没有开始正式讲解之前，先介绍下天津五行通背拳的流派根源。五行通背拳，起自河北祁家，祁信，祁泰昌，是起源。后，门人流传天下，北到关外（东三省）南到如今的深圳。都有五行通背拳的门人。据我了解，如今天下通背拳分支流派众多，不过基本上的根本还是一个体系。古传，太极鼻祖张三丰有秘籍拳法不传与世间，通背拳就是其一。说道这里，要提一句白猿通背拳。白猿通背拳，又称白猿门，或者白门拳。日本人武田熙的著作：通背拳法 中记载。白猿通背拳 起自韩道人。战国时期就有流传。个人认为，这里存在一些时间误差方面的问题。近代记载，通背拳名家：臂圣 张策 是通背拳的一个鼎盛时期代表。这是有历史可查的。至于，白门，个人认为也应该是同门不同支系的通背拳门下。都是一家子。好了，介绍完毕。开始说五行掌

五行通背拳，说是拳法，其实严肃来说掌法居多。五行通背拳，五行掌-摔、拍、穿、劈、钻。对应中国的五行论中，金木水火土.

五行通背拳，说是拳法，其实严肃来说掌法居多。 今天主要说五行，白猿的，看时间再说。 五行通背拳，五行掌-摔、拍、穿、劈、钻。 对应中国的五行论中，金木水火土 相生相克 这个我就不赘述 在这里，我要说的是每一种掌法都有一句口诀。

而这句口诀，基本上没多少人知道。门内老师傅也许平时会说，但是绝不会随便外传。

白猿通背拳，行的是猿猴动作。 双臂甩动起来，犹如长臂猿。更多的贴近猿猴 这是白猿通背拳的特色 而且，摔法厉害。手花（也就是手上的变化与摔法）多变，犀利 简介完毕，继续说五行掌通五行掌的摔掌，口诀：摔掌如提灯拔蜡。

摔掌如提灯拔蜡，这只是半句口诀 什么是提灯拔蜡？简单说，就是古人出门都提着灯笼 手提物，而蜡烛在高处，你要去取的话，就得伸展开手臂的高度 这是摔掌的外形练法 低手提高，取物落地。 掌心向着自己，摔下来的时候，掌心对着敌人。 这是摔掌练习中的特点与要领 后半句口诀：摔掌落地气沉丹田 手掌高举的时候，自然而然的气息就会提高，这时候你技击中的发力就是个问题。该怎么发力？ 你可以想象下，手中高举物品，从高处摔落后，自己的呼吸，中心，身体的平衡等等是怎么做的。 摔掌追求就是这种自然而然的力量，在此基础上加上速度，那就可以实现摔掌的杀伤力。 摔掌如果用一句话来描述就是：举足轻重 好，接下来说拍掌 口诀：拍掌如顽童抠门 小孩子是最接近自然的.

孩子叩打房门的动作是最贴近通背拳拍掌所追求的效果。

短促，有力，突然。这就是拍掌的特点 当你的摔掌落下后，拍掌自然而然的就会接上 这是通背拳五行掌相生相克的特色 低起，手从耳边过，拍打而出。力不过三

这里有人要问，什么是力不过三？

力，也就是你用出的力量。不过三？也就是你打击敌人的时候，出三分力道，收着七分力道。

在这里，三，又特指敌人的三山。即，面门，前心，下阴！这是大三山

老架子拳里大三山是打法重点 有大三山就有小三山。

大连那边打三山，多指打人的上半身三个重点部位。或者是面部的三个部位。

这是我了解的一些大连通背拳的内部事儿。

拍打对方的三山，有什么效果？

第一，迷惑敌人。

第二，打击敌人的视线 第三，给下一掌做准备

摔、拍完成了。接下来呢？那就是通背拳的灵魂！穿掌！！

小三山是什么？

小三山取的是，面（鼻梁骨），脸颊（左右太阳穴） 再扩大就是，头，两边颈动脉，心窝

通背拳出手不是歹毒，而是阴毒！杀人不见血！

鼻梁骨断了，骨头会入脑

不死也残废

太阳穴被重击，死定了！

两肋也可以算，但是不能完全算

我接着说穿掌

穿掌如白蛇吐信

这是穿掌的口诀：穿掌如白蛇吐信。

这句话的意思是说，穿掌，在通背拳，尤其五行通背拳里是最快速的掌法 不出手则已，出手就是杀手！

我今天讲解的五行掌，多数不会出现在其他的武术论坛里。甚至内部也很少有人会讲。 我为什么说穿掌是杀手呢？

关于穿掌，其实有两句口诀：一句白蛇吐信，另外一句。。。。。。好吧，说到这里了，我就说吧。另外一句就是：穿掌如挺枪！

为什么叫穿掌如挺枪？你可以从穿掌的整体外形上面发现，这个动作就好像你怀里抱着一杆长枪一样

穿刺出去的手和没有穿刺的手是遥相呼应的

如星串 杆子！！说白了，就是没有枪头的大枪！

前把为龙，后把为虎。龙虎合力，才能抖出杆子的威猛犀利。 而穿掌，就是从枪法里演化而来的

没了大枪，人的手就是大枪！

穿掌如挺枪，锁喉似电芒！

这才是穿掌的真正意义！

昨天我和群内咏春拳传人交流的时候，说道了这里，牵扯出了另外两句口诀

拳由口中发，掌由心中出。这也不是完整口诀。但是，这两句口诀中，就涵盖了我刚刚说的 一大堆话！

我把上面两句口诀说完整。请今天看到的朋友不要随意和群外人谈起。这不是练法，也不是打法。而是杀招！

拳由口中发，中正平和！掌由心中出，以左为上！

我来解释下上面的口诀是什么意思。 拳由口中发：出拳最快是直拳。直拳最快是中轴线直接对撞

也就是说，你无论练的是什么功夫

拳法最快就是从你身体的中间出发，打击敌人的身体中间

昨天，我和群内广州蟑螂春交流拳法的时候，小春春做了个动作，把我惊呆了！这他妈的也太快了吧？！这就是我的想法！拳由口中发，小春春当时的动作只是抖动了下胯部。结果，拳法就完成了技术要求我自认为，手法不比任何人差。结果，看到这个的时候，我才知道，拳由口中发是多么犀利的功夫！

短打，超级短打！

后半句的中正平和，我来解释下；中，求的是身体与出拳都是保持一条中轴线。不偏不倚正，代表的是你的姿势，出拳，力度都是正规的。正确的。没有错误。平，在这里代表的是内里的东西。什么东西？吸气，内力！气息要平，内力要平，心境要平，意念要平和！

和，说的是上面的三个字做到的基础上，要把整体容和在一起！这才是拳由口中发，中正平和！ 做不到这个，你趁早别说自己是学武术的。

丢人现眼由穿掌引申出的这些东西，让我对通背拳乃至南方许多拳法感觉到一种无法抑制的冲动，和恐惧。这他妈的天下拳法，原来是一个道理！

有的人，一辈子都不见得能明白这个道理。还一天到晚吹牛逼，自己神功盖世。OK，闲话就此结束。接着说穿掌口诀。

穿掌如挺枪，我介绍过了。

半句口诀并不多，但是让人能够看到的东西却很多。 掌由心中发，以左为上（先）通背拳的掌法中，穿掌为最快。可穿掌出手的先手却是左手！对，没错，就是左手！

为什么是左手？

这里有个生理特征需要注意

左边，心脏的位置

出左手做穿掌，让敌人在你的穿刺下无法靠近你的身体重要位置。

既让自己处于安全距离，又能给下一手杀招提供掩护！

当你的左手穿掌穿刺而出后，你的右手却悄悄掩盖在左手的下面！！记住，是右手在左手的下面，而不是上面！

左手，只不过是个幌子！一个掩护！

而真正的杀手是右手的穿掌，穿刺敌人眼睛和咽喉！一击必胜！

这就是穿掌，掌由心中发，以左为上（先）的秘密