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李路老师特别推荐:世上最时尚热辣最塑身减肥的舞蹈--钢管舞

李路 2014-03-12 16:16:13 1139浏览量

                       重庆李路老师特别推荐:世上最时尚最减肥的舞蹈---钢管舞


钢管舞塑身减肥效果极佳

钢管舞属于动作技巧相结合的舞蹈,运动量远远大于

其他舞蹈项目,而钢管舞动作形式决定了钢管舞属于高消耗运动,健身价值遍及身体每个部位,尤其对身体腰部、腹部及蝴蝶袖等减肥效果非常好。钢管舞属于全身

性舞蹈健身项目,需要每个部位的相互配合才能完成动作。随着钢管舞发展动作的多样,钢管舞塑身减肥效果一直被大众赞不绝口。


钢管舞在练气质舞蹈中属王者

舞蹈本身就锻炼人的气质,钢管舞的优势更为凸显一些,例如一些辅助动作经常重复去做,尤为女性气质会明显发生改变,内向的人性格也会变得会略微开朗,在音乐的快感中感受钢管舞飞翔的感觉,很多钢管舞学者陶醉于此;钢管舞可以把一个女孩子变得更加性感,气质更加凸显。


如果钢管舞是一个人,那么性感只是钢管舞的外形,而内涵却是艺术和力与美的结合体,在钢管舞练习环境中,每个动作都直接改变着一个人的气质。

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教练简介

李路

11年经验 拉丁舞

多种活力舞蹈对外教学、舞蹈或节目编排

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11年经验 拉丁舞

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