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在你了解的健身教练职业是什么样的

发布人:李安伟 阅读:923次
1、一般在健身房里,团操课程都吸引大量的会员参与,很多女性会员喜欢这种集体课程的氛围,会员间的相互激励也让新近加入的会员更容易坚持到课程结束。

2、会员对团操课程的满意度高低,与健身房每日客流量息息相关。大家都知道优秀团操课程的价值。健身房排课时,教练的来源有专职团操教练、私教兼团操教练、合作的兼职团操教练。
3、专职教练团队的上课质量高,健身房可以灵活排课,授课也较规范。优秀的专职教练的费用也较高。
4、兼职的团操教练少有时间与精力,去参加各种新课程的培训以跟上市场潮流的变化,对已有课程的更新也不是很重视,结果就是上课的效果与新人差距不明显,自身价值并没有持续提高。所以全职的教练的上课质量高。
5、健身房从成本控制的角度考虑,有些会优先使用兼职的团操教练。健身市场的迅猛发展,让健身房的其他岗位,如会籍、私教、管理人员等,平均收入逐年走高。
6、一起上课的氛围、教练面对面的感染力、周围人的相互鼓励等,是健身能够坚持下去的一个很重要的原因。能使会员坚持下去的一个重要原因也关键于有着专业知识,形象阳光,沟通交际能力,健身热情服务会员意识高的教练。

坚持自己的道路,让别人说去吧

一开始健身的时候,有没有身边的人会对你说,不要练器械,会长肌肉;不要跑步啊,小腿会特别粗的。

然后当你健身瘦了不少之后他们又对你说,你都那么瘦了,干嘛还坚持天天去健身啊,就这样就得了呗。

首先,知道肌肉不是那么好练的,而如果想要让减肥达到最佳,无氧和有氧一起搭配最好。至于跑步,只要你在跑后有足够的拉伸,那么就可以减少小腿肌肉的生成。

  之所以能瘦下来,也得益于能不顾别人所说而做好。

或者对你来说,一开始健身确实是为了减肥或增肌,而现在健身更多的是一种健康的生活方式和乐观的生活态度,无论日后身材怎么样,把这个习惯坚持下去,是对自己的身体负责,也是对家人爱你的人负责。

在追求梦想的路上,我们总会遇见各种各样的人,他们有的会对你的生活指指点点,喜欢评判你的对错,但不管怎样,我希望我们都能坚持自己心中所想,做自己认为对的事情。

总之一句话,走自己的路,让别人说去吧!



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