全国高级私人教练培训信息查询发布网站

类型:

教学文章列表

头像
深圳:艾馨

乒乓球反面直板技术训练

反面技术主要分成三大类:发球、上旋球和下旋球。上旋球包括:平挡球、快撕球、拉球、弹击球、反拉弧圈球、贴球。下旋球包括:拉高吊弧圈球、前冲弧圈球、抢拉半出台球、抢拉对方晃撇到反手位的球、全台反面抢拉弧圈球(主要是对直板正胶而言)。反面技术的训练主要
头像
深圳:艾馨

乒乓球接发球托接技巧

相对来说乒乓球运动不论是发球还是接球都是第一版所以对双方运动员来说都非常重要。下面介绍乒乓球接发球托接技巧。 1.乒乓球接发球技术托接要领。 就是在搓球的基础上,拍子不仅向前用力,而是在触球时向上抬一下,为了避免球过高,拍子不
头像
深圳:艾馨

面对乒乓球长胶选手回拱的技巧

乒乓球长胶型选手在对付一般下旋球时常用拱的方法。拱相对来说有一定的攻击性。如果遇到长胶选手使用拱的方法。我们应该怎么办?回拱有哪些技巧呢?这种拱球一般具有上旋球的性质。球出手时的速度比较快,同时,由于磨擦较少,作用力通过球心的成分较多,球在空中有
头像
深圳:艾馨

乒乓球平挡弧圈球要领

平挡弧圈球是防守弧圈球技术的基础,这种防守技术的回球速度比较快,弧线低。通过借对方来球的力量,融合自身的控制技巧:可以瞬间改变回球的节奏。通常平挡弧圈球会使回球的弧线迅速下沉,可以有效地遏制对方的连续进攻,给对方造成一定的威胁。业余爱好者在练习的
头像
深圳:艾馨

乒乓球直拍横打常见毛病和误区

乒乓球直拍横打无可争辩具有非常强的进攻性,广大爱好者也都非常重视直拍横打技术的练习。下面是球友总结的乒乓球直拍横打常见毛病和误区。大家有则改之,无则加勉。 一.乒乓球直拍横打常见毛病 1.动作僵硬,死板,不敢做动作。因为是新技术
头像
深圳:艾馨

乒乓球的劈长

乒乓球的劈长技术是处理台内球的主要手段,劈长能给对方回出较长线路的回球,从而有效抑制对手的进攻。可以根据对方不同站位将球回出大角度球或者近身球,为自己进攻创造机会。 一.劈长的击球点: 劈长的手法与摆短类似,摆短的技术手法为在来球
头像
深圳:艾馨

乒乓球接发球抢攻技术

乒乓球接发球抢攻战术是由某一单项攻球技术所形成,进攻性强,可变接发球的不利地位位为主动地位,也可直接得分,是乒乓球运动各种打法特别是进攻型打法的主要战术。 乒乓球接发球抢攻运用的主要方法是用快点、快攻或中等力量突击进行接发球抢攻。
头像
深圳:艾馨

《打好乒乓球》经典教学视频汇总全50集

央视体育教学节目《打好乒乓球》经典教学视频汇总全50集,这是央视最全面的乒乓球普及教学节目。讲解的清晰明了,非常适合自学和提高。 1.打好乒乓球1-3集:http://www.ijiaolian.com/video/detail/1
头像
深圳:艾馨

乒乓球长胶如何对付不转的球

一般长胶不擅长对付不转的球,但是比赛你不可能要求人家给你专门发不转的球让你表演吧.如果遇到对方是一个发不转球的高手怎么办?长胶如何对付不转的球? 1.回摆。 要求球拍垂直或略微前倾,在上升前期轻轻向前“点”一下。要点:由于对方的
头像
深圳:艾馨

乒乓球正胶、生胶、长胶特点简析

乒乓球的正胶、生胶和长胶各有优点,没有类型的选手都有高手,当然也有相应的破解之法,最后比的还是基本功和技术。   正胶的速度快,在近台有一定的优势,针对这一特点,可以多采取中台站位,加强弧圈球的使用,迫使对方和你打相持球,以发挥你的优势,另

返回顶部