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央视跆拳道教学视频汇总全32集

跆拳道是近年在大陆非常受欢迎的武术运动,特别是对青少年更是有着非常强的吸引力,跆拳道馆更是在全国遍地开花。为此我们特意搜集整理了央视跆拳道教程共32集供广大爱好者参考学习。 跆拳道教程1:http://www.ijiaolian.com/v

跆拳道段位考级对孩子的意义

跆拳道的级位、段(品)位,对于孩子们的教育意义非同一般,这样会让孩子们学会有所追求。因为不是每一个孩子在练习跆拳道都会一帆风顺,每个级别都会完美的通过。那么,考级对于跆拳道教育来讲,绝不是缴纳几百元费用那么简单。跆拳道段位考级对孩子的意义超出父母的预

跆拳道腿法组合练习三

第一组 一、防守+进攻: 右后旋踢+左右双飞、右侧踢+左右双飞 二、进攻+防守+进攻: 左前横踢+右后旋踢+左劈腿、左前横踢+左侧踢+右劈腿、 左右双飞+左后踢+右劈腿、左右双飞+右劈腿+左劈腿 三、进攻+进攻+防守:

写给梦想成为黑带的练习者

1.道不单单是一种武术,更加是一种生活的态度。学员都可以全心投入好几年训练,并把它作为一生的生活方式。但如果你的生活作息时间不作出改变,修炼的好处不会轻易显现。这就是很多初学者失去兴趣的原因。 2.须了解自己的局限性。了解自己能使你走得更

跆拳道腿法组合练习四

第一组 一、进攻+防守+进攻: 左劈腿+右劈腿+左右双飞、左劈腿+右后旋踢+左右双飞、 右劈腿+右侧踢+左右双飞、左横踢+右后踢+右前横踢、 右横踢+左劈腿+左前横踢 二、进攻+进攻+防守: 右劈腿+左高横踢+右劈腿、劈

跆拳道级位与腰带的颜色

一般爱好者都知道跆拳道级位不同腰带不同,具体怎么不同很多人都说不清了。为此特意整理的跆拳道级位与腰带的颜色,供跆拳道爱好者参考。 八级(黄带): 黄带是大地的颜色,就象植物在泥土中生根发芽一样,在此阶段要打好基础,

参加跆拳道比赛对孩子的非凡意义

我经常听到一些家长议论要不要让孩子参加跆拳道比赛,让孩子去比赛,怕输了伤害自尊心,又担心比赛受伤。其实这些父母只看到跆拳道比赛负面的内容,并没有从积极的层面去看比赛,更没有做好引导孩子的意识。参加跆拳道比赛对孩子的意义绝不仅是一场比赛。

跆拳道太极八章的说明

跆拳道爱好者在学习跆拳道的过程中一定会学到太极八章,那什么是太极八章呢很多人并不是十分了解,小编特意整理了关于跆拳道太极八章的介绍供初学者学习。 1.太极一章 太极一章的一套动作是对八卦中“乾”(天)的运用。“乾”是八卦
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安徽淮北:孟海保

2013年仁礼跆拳道联盟精英交流赛--------------赛后感

打完这次比赛我有很多感想。这次比赛我打得并不是很好,我因该因为对手是比自己级别高而有所放弃。不因该因为对手比我高很多而气馁和失去信心。那场比赛中我和对手太过僵持了,很明显我因该拉近距离进攻。我因该主动进攻打破僵局,在后来我的进攻不只是一次只出一腿,

少年强才能圆“中国梦” 代表热议增强青少年体质

据教育部2010年公布的数据,与1985年相比,19-22岁大学生肺活量下降近10%,耐力、速度、力量、爆发力等指标持续下降,超重、肥胖、近视不断增加。随着“中国梦”日渐清晰,青少年体质问题再一次牵动了代表委员的心。 全国政协委员、内蒙古电视艺术家协

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