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教学文章列表

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上海:阚一工

尚体武苑首届武术段位考试圆满落幕

打造上海武术段位考试品牌,促进武术教育事业发展 2012年12月1日,上海体育学院中国武术协会段位制考试点“尚体武苑”首届武术段位考试,在上海体育学院武术训练馆圆满举办。本届武术段位考试由上海体育学院武术学院、上海尚体武苑实业有限公司主办,易功夫网
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新乡市:吕建辉

训练计划

训练内容安排: 1~8周:务必学完整套少年规定拳,并能熟练打出来。以后每次训练之前都要打一遍,可以当做基础训练,不必练太多基础动作,练此套拳过程中哪里比较弱就加强练哪里,直到完整演练少年规定拳。 9~12周:重抓体能训练,提高身体素质,加强

重庆武术馆教学教案

重庆少林武术馆 素 质 成 长 手 册 姓名:______ 年龄:______ 电话:______ 南岸区五小区欣阳教育广场分校 南岸区黄桷垭老厂分校 沙坪坝区
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辽宁省大连市:大连至德咏春国艺馆

李承驿——咏春四种速度占先机

作者:李承驿(大连至德咏春国艺) 说起掌握一门武艺(我喜欢将武术称之为武艺——武学艺术)的基本意义,我觉得有一点不可忽略,就是最大限度的保护自己,而不是伤敌一千,自损八百的“自杀式袭击”,如果这样也就失去练

武林探秘全40集

武林探秘是广东电视台实地拍摄的大型武术记录片。记录了中国武术的发展起源与传奇故事。摄制组通过追踪访问不同拳种武术的宗师和传人,系统的展现了中华武术的博大与精神。其中有很多参与拍摄的老师傅现在都已经不在了,视频内容成为他们给后人留下的经典回忆,有些视
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上海:阚一工

上海武术培训之特色课程

招生年龄:5-12周岁 录取方式:家长交流、孩子免费试课。家长有共同的教育理念,方可报名。 小小武魁拳课程。 “小小武魁青少儿武术课程”是由尚体武苑与SMG(上海广播电视台)《中华武魂》项目组共同携手打造针对儿童的武术教学课程。“小小武魁

常用武术器械

话说一位武林高手,十八班兵器样样精通。这通常是出现在武林故事里的描述,在真正的武林能做到十八班兵器样样精通的人并不多,即使真的都会也很难做到精。下面就介绍常用的武术器械,供武术爱好者学习。 1.棍 武术长器械、古代长兵器之一、用
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成都:陈颂予

如何学武术套路

学练武术套路有什么意义/ 其一,是为了把散手串联起来,方便记忆; 其二,练套路的同时可以协调全身手眼身法步的配合; 第三,套路是武术传承的一个特征。 练习套路虽然能够起到健身的作用,但是套路不能够用于技击。学完套路后就要学散

自卫防身术汇总全7集

自卫防身术已经成为现代人强身健体防身自卫必须学习的课程,特别是女性朋友经常遭到骚扰、猥亵、抢劫等情况。学习一些自卫防身术能在关键时候让自己保持冷静,并出其不意的制服歹徒。在日常生活和社会交往过程中,我们难免会遇到突发事件或者遭遇歹徒,对于没有接受
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上海:阚一工

武术培训有了阚一工模式(解放日报)

■本报记者 姚勤毅 记者不久前撰文,反映相比跆拳道等洋拳,博大精深的中华武术在少儿培训市场显得有些冷清。究其原因,就在于没有一个契合市场需求、简单易学的培训模式。但沪上一家武术培训机构“尚体武苑”似乎是个例外,如今已有五家分馆的“尚体”,在家长圈里

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