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上海:阚一工

上海武术培训之特色课程

招生年龄:5-12周岁 录取方式:家长交流、孩子免费试课。家长有共同的教育理念,方可报名。 小小武魁拳课程。 “小小武魁青少儿武术课程”是由尚体武苑与SMG(上海广播电视台)《中华武魂》项目组共同携手打造针对儿童的武术教学课程。“小小武魁

常用武术器械

话说一位武林高手,十八班兵器样样精通。这通常是出现在武林故事里的描述,在真正的武林能做到十八班兵器样样精通的人并不多,即使真的都会也很难做到精。下面就介绍常用的武术器械,供武术爱好者学习。 1.棍 武术长器械、古代长兵器之一、用
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成都:陈颂予

如何学武术套路

学练武术套路有什么意义/ 其一,是为了把散手串联起来,方便记忆; 其二,练套路的同时可以协调全身手眼身法步的配合; 第三,套路是武术传承的一个特征。 练习套路虽然能够起到健身的作用,但是套路不能够用于技击。学完套路后就要学散

压腿

压腿是各种运动的基本功,特别是武术运动,压腿非常关键,很多教练都对压腿有严格的要求。下面介绍常用的压腿方法。 1.侧压腿:右腿支撑站立,左脚从体侧放置到一定高度的物体上,脚尖勾起,右臂上举,左掌立于胸前,两腿伸直,腰部挺立,上体向左侧下振

武林探秘全40集

武林探秘是广东电视台实地拍摄的大型武术记录片。记录了中国武术的发展起源与传奇故事。摄制组通过追踪访问不同拳种武术的宗师和传人,系统的展现了中华武术的博大与精神。其中有很多参与拍摄的老师傅现在都已经不在了,视频内容成为他们给后人留下的经典回忆,有些视
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成都:陈颂予

禅拳赞

禅拳赞 少林传拳为修禅,我今修禅练双拳; 五朵梅花绽碧日,三尺青锋鸣龙潭。 武穆遗篇九要论,心意真传八闪翻。 七星混元一气劲,阴阳无端太极环。 陈颂予作
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上海:阚一工

武术培训有了阚一工模式(解放日报)

■本报记者 姚勤毅 记者不久前撰文,反映相比跆拳道等洋拳,博大精深的中华武术在少儿培训市场显得有些冷清。究其原因,就在于没有一个契合市场需求、简单易学的培训模式。但沪上一家武术培训机构“尚体武苑”似乎是个例外,如今已有五家分馆的“尚体”,在家长圈里

重庆武术馆教学教案

重庆少林武术馆 素 质 成 长 手 册 姓名:______ 年龄:______ 电话:______ 南岸区五小区欣阳教育广场分校 南岸区黄桷垭老厂分校 沙坪坝区
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天津:王辉

五行通背拳之五行掌论述---前三掌

在没有开始正式讲解之前,先介绍下天津五行通背拳的流派根源。五行通背拳,起自河北祁家,祁信,祁泰昌,是起源。后,门人流传天下,北到关外(东三省)南到如今的深圳。都有五行通背拳的门人。据我了解,如今天下通背拳分支流派众多,不过基本上的根本还是一个体系。古传,太
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上海:汤永言

生息拳 简介

简介   生息拳,中国内家拳体系中的一种拳术。生息拳集众家之所长,轻灵飘逸,法简效宏,属内家拳体系。是武术鬼才陆天先生所创编。主要功法有鹤舞九式,陆天松身法,天脊三战,生息长拳,生息散手,生息蛤蟆功,生息睡功等,目前在全国范围内广泛传播。 招式

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