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深圳市宝安区:深圳弘义咏春拳武馆

深圳弘义咏春拳馆告诉你小念头蕴藏的秘密 宝安西乡武馆

深圳弘义咏春拳馆训练之小念头蕴藏的秘密 小念头又称小练头、三拜佛,是咏春拳入门的第一趟拳法。 一摊三伏的动作形简意深,由其可以作为整趟拳法的名称从而可以看出,这套动作在小念头的整趟拳法中并非摆设,可算整趟拳法的重心所在。练好它对身、心、呼

一名女生学习咏春拳的一点总结 深圳南山弘义咏春拳馆教学

其实我是很幸运的,因为在没有了解咏春拳的情况在在住的地方找了家最近的咏春拳馆,认识了师父,随着他学习有一年有多;从一无所知到后来慢慢的学习,认识了许多有趣的点和知识面,才发现原来传统功夫和咏春拳真正的意义在那里,或许表达得有些仓促,但我的感觉是,女性相当适
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学员笔记:咏春拳 手法还须“细细品”深圳弘义咏春拳武馆

学员笔记:咏春拳 手法还须“细细品”深圳弘义咏春拳馆 越来越觉得咏春拳是一种哲理性的拳术,和其他流派的功夫相比,咏春拳少了一份刚猛而多了一份柔雅。因为咏春拳不是靠猛练就能长进的,而更多的要靠理解和想通透。拿咏春拳的手法来说,练的越深就越

​咏春拳——心法解要

咏春拳自创立以来,已有三百年历史,具有深厚的传统文化背景,咏春派师祖梁赞首徒陈华顺开拳第一句便是:念头正终身正。 宗师叶问亦有咏春祖训: 一、守纪律崇尚武德 二、明礼义爱国尊亲 三、爱同学团结乐群
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咏春拳木人桩训练方法要领 宝安区咏春拳深圳弘义咏春拳馆

学习木人桩法的目的主要是使练习咏春拳者能有一个学习黏手、掌握在不同角度及方向移动时肘部如何与身体保持正确的位置,以及正确运用肘部的手段。通过不断的打桩实践,使习者的技击更加娴熟,不断提高手臂反应能力,能有一个过程去体会搏击中所要运用到的腰、马、桥,及促劲、

叶准咏春拳教学视频汇总全7集

咏春拳是由咏春创立,由叶问发扬光大,在海内外均由很强的影响。甄子丹主演的电影《叶问》更是掀起了学习咏春拳的热潮。咏春拳教学视频汇总了叶问之子叶准大师的经典教学视频。叶准在视频里详解的介绍了咏春拳的初级功法和高级功法,以及练习注意事项。 1.
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叶问系木人桩是这样练的!深圳弘义咏春拳馆宝安南山蛇口武馆培训

叶问宗师于1949年抵港并开始传授咏春拳,但当时在香港并未有木人桩,以往在佛山的木人桩都是整支桩藏在地下的,香港的多层式大厦结构,不能安装; 在没有木桩的情况下,宗师之后将桩法当做拳套一样教法,这种打法名为“脱手桩”。 直至20世纪50年代
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练咏春是一种乐趣 深圳弘义咏春拳馆宝安南山福田武馆培训

中国咏春拳有超过两百年的历史,是中国南方武术的代表。咏春拳并不算是一个门派,而是一门流传于民间少数人手中的宝贵技击武学,其手法灵活多样、独树一帜。 “咏春拳是与生活融合得很贴切、很生活化的拳术,平时在家里扯扯拳、打打掌都是很好的体验。”一位咏春爱
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咏春拳搏击训练三大要素 深圳弘义咏春拳馆宝安武馆培训

咏春拳搏击训练三大要素 第一要素,身体、肩、手、臂、腰、胯、腿、足等需高度松弛,越松内阻力越小,越松肌群的配合越协调,出手才能越快;速度和力量的先天条件是身体肌肉的松弛程度要高,血气流注充盈,神经系统灵敏,这些都是身体健康的要求。 第二要
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谈咏春拳学“老带新”的优秀训练传统 深圳弘义咏春拳武馆培训

谈咏春拳学“老带新”的优秀训练传统 在叶问以前的咏春拳,都是师傅带徒弟,由于咏春拳的特点需要互动练习,所以一个师傅不可能带很多徒弟,最多三四个,直到叶问到香港后才将咏春拳发扬光大,而叶问能迅速将咏春发扬光大的原因就在于叶问宗师改变了传统咏春拳的“师

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