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深圳市宝安区南山:深圳弘义咏春拳武馆

外练筋骨皮的好处 深圳弘义咏春拳馆 宝安西乡总馆 南山南油分馆

为什么要外练筋骨皮。 什么是筋呢?在西方体育里面,可以称它为韧带。筋,中国人称为大筋,西方称为韧带,在运动中是非常重要的。就像机器,机器与机器之间需要皮带才能转动起来。我们身体一样的,如果韧带老化僵硬了,一方面是阻碍了你的运动,另一方面气血流动会
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遵义余庆:杨窗月

细说小念头之三(璧华潘师傅)

“摊手” 这个极奇怪的动作, 使人难以至信能使用在拳术搏击中, 这就是詠春拳的特别之处. 摊手的意义广泛, 复杂, 难解, 为它专门写一本书也说不尽, 首先, 摊手从腋下而出而止于身体前之则, 肩与掌尖构成45度角,[ 见上图] 此时的状态是手尖

叶准咏春拳教学视频汇总全7集

咏春拳是由咏春创立,由叶问发扬光大,在海内外均由很强的影响。甄子丹主演的电影《叶问》更是掀起了学习咏春拳的热潮。咏春拳教学视频汇总了叶问之子叶准大师的经典教学视频。叶准在视频里详解的介绍了咏春拳的初级功法和高级功法,以及练习注意事项。 1.
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深圳市宝安区:深圳弘义咏春拳武馆

学拳就学——咏春拳 深圳弘义咏春拳馆 专业正规叶问系咏春拳武馆培训

一、咏春拳拳理 咏春拳的发力基于身体的中心线,这就使得出拳力量直接来源于身体背部的大肌肉群。中心线是起于头顶中间,经身体中间至裆位。由于身体与手臂在一条直线上,所以冲拳所产生的强大力量是令敌意想不到的,往往会一拳击中要害。出拳时放松的手臂,就像一条鞭
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深圳市宝安区:深圳弘义咏春拳武馆

黄淳梁咏春拳学实战理念 深圳宝安弘义咏春拳武馆培训

咏春拳学是一种思想,一切外在动作变化均系其自我表达,且原本存在,只是你未能对其有深入体认,如果你能象新生婴儿那样,不受任何形式束缚,那么你本身就代表着自由,一种生命的超脱。 我们要讨论的实战,只不过是咏春拳这一博大思想的表现形式之一。在很遥远

一名女生学习咏春拳的一点总结 深圳南山弘义咏春拳馆教学

其实我是很幸运的,因为在没有了解咏春拳的情况在在住的地方找了家最近的咏春拳馆,认识了师父,随着他学习有一年有多;从一无所知到后来慢慢的学习,认识了许多有趣的点和知识面,才发现原来传统功夫和咏春拳真正的意义在那里,或许表达得有些仓促,但我的感觉是,女性相当适
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江西南昌:余昌华

浅谈咏春拳发力感觉

咏春拳“力有八种:真,假,虚,实,蓄,谷,松,散”不能一概而论,类似子弹射出的劲道, 是最常见的而已。速度快穿透性强 受击部位面积小 压强大。是一种散劲。同时具有 真 实 谷 散的特征 统称为阳力 咏春是“阴阳发力”。所为“阴阳发力”就是发力于
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上海:应物

寻桥寻道

桥手是一种心态,是一种意识。 桥手是一种劲力,是一种结构。 桥手是一段时空,是一段彩虹。 桥手是一段气场,是一段缘分。 桥手是一曲音符,是一道光线。 桥手是一个波动,是一丝信念。 桥手中有咏春高手的修养。 桥手中
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深圳市南山区:司徒颖康

咏春拳是一种什么样的拳术?实用吗?

咏春拳,创立者五枚师太,创立这套拳,目的在于“处理问题、解决问题”,而不在于打斗,更不在于通过纠缠于拳脚打斗而获得的快感,所以,拳术套路以“小念头”开篇。这是咏春拳有别于其它武门派系的核心。 咏春拳是一门中国传统武术,是一门制止侵袭的技术,是

​咏春拳——心法解要

咏春拳自创立以来,已有三百年历史,具有深厚的传统文化背景,咏春派师祖梁赞首徒陈华顺开拳第一句便是:念头正终身正。 宗师叶问亦有咏春祖训: 一、守纪律崇尚武德 二、明礼义爱国尊亲 三、爱同学团结乐群

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