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一名女生学习咏春拳的一点总结 深圳南山弘义咏春拳馆教学

其实我是很幸运的,因为在没有了解咏春拳的情况在在住的地方找了家最近的咏春拳馆,认识了师父,随着他学习有一年有多;从一无所知到后来慢慢的学习,认识了许多有趣的点和知识面,才发现原来传统功夫和咏春拳真正的意义在那里,或许表达得有些仓促,但我的感觉是,女性相当适
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深圳弘义咏春拳馆弟子分享:我是如何通过练咏春半年瘦了60斤的

我叫武晓玉,今年24岁,来自河南。今天我想给大家分享的是我怎么通过练习咏春拳在5个月内瘦了50斤的经历。 以前我是做酒店管理行业,每天应酬很多,仗着自己身体好,跟客户、同事天天熬夜拼酒。经常喝到不省人事。三年下来身体素质直线下降,体重也从90公斤直
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咏春拳木人桩训练方法要领 宝安区咏春拳深圳弘义咏春拳馆

学习木人桩法的目的主要是使练习咏春拳者能有一个学习黏手、掌握在不同角度及方向移动时肘部如何与身体保持正确的位置,以及正确运用肘部的手段。通过不断的打桩实践,使习者的技击更加娴熟,不断提高手臂反应能力,能有一个过程去体会搏击中所要运用到的腰、马、桥,及促劲、

李小龙学习咏春拳经历曝光深圳弘义咏春拳馆南山武馆

看一个成功人士,我们不能只看到表面的光环,我们应该透过现象看本质。俗话说“三岁看大,七岁看老”,剖析其早年经历能让我们看到其成功的根本原因。 让我们了解一下李小龙早年学习咏春拳的经历吧,也许你能悟到些什么。原文较长,耐心品读。 距今整

​咏春派宗师叶问授拳口诀

[活人练活死功夫] 是当年叶问公在香港九龙利达街授拳时常常教诲弟子的一句话 咏春拳是中国传统技击术,拳法中包含了中国传统文化极具概括性的特点。传统文化的经典文章,一句经典可以随着时间、空间、人物的改变而得出不同的解释。咏

叶准咏春拳教学视频汇总全7集

咏春拳是由咏春创立,由叶问发扬光大,在海内外均由很强的影响。甄子丹主演的电影《叶问》更是掀起了学习咏春拳的热潮。咏春拳教学视频汇总了叶问之子叶准大师的经典教学视频。叶准在视频里详解的介绍了咏春拳的初级功法和高级功法,以及练习注意事项。 1.
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咏春拳基本手法之膀手 深圳咏春拳培训首选弘义咏春拳馆

咏春拳有摊、膀、伏手法,称之为咏春三板斧。膀手在整个咏春拳学体系中非常重要,属于短桥手法,常用于卸力,可能就是所谓的“短桥能自保”的用意。膀手一直贯穿后面的训练体系。在前面给大家分享了咏春拳的摊手,这里就给大家分享一下膀手的一些要领。 动作:
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咏春:练出来的自律 宝安南山咏春拳武馆培训深圳弘义咏春拳馆

2016-10-31 自律是来源于心理学的说法,指的是一个人对自我生活的把控能力,身心才会健康。 练习咏春拳,其实也是心理调节非常好的一种方式。 练功除了可以强身健体、防身,还具备畅销书中常说的“战胜自我管理”、“战胜拖延症”
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练咏春是一种乐趣 深圳弘义咏春拳馆宝安南山福田武馆培训

中国咏春拳有超过两百年的历史,是中国南方武术的代表。咏春拳并不算是一个门派,而是一门流传于民间少数人手中的宝贵技击武学,其手法灵活多样、独树一帜。 “咏春拳是与生活融合得很贴切、很生活化的拳术,平时在家里扯扯拳、打打掌都是很好的体验。”一位咏春爱
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深圳弘义咏春拳馆咏春拳训练之转马 宝安叶问咏春拳培训

深圳弘义咏春拳馆日常训练之转马 咏春拳的灵魂:转马 二字拑阳马能够站稳了吧!掌握好姿势,领会了细节,就不用再单独练习它了。 现在我们要做的是加深练习,让自己在运动中依然能够掌握自己的重心,咏春拳术语即转马。 咏春拳是女性开创的一门实

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