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深圳:蔡艺飞

羽毛球手腕爆发力训练

羽毛球击球的好坏完全取决于爆发力的训练,特别是高远球如果没有超强的爆发力,即使能很好的击到球,也不会给对手造成太多的威胁。手腕爆发力的训练是业余爱好者提高羽毛球技术的必修课程。 其实就手腕发力而言, 反手与正手是很象的, 不过反手更强调手

选择羽毛球拍的要点

一些羽毛球新手一买球拍就是最顶级的型号,想着这样子打不好就不怪球拍,全是自己技术的问题。其实完全没有必要。 对于新手而言最可贵的在于可塑性,而高级的球拍往往都有精准的定位,打个比方,一个爆发力并不是很好但是拉吊等非极限发力技术掌握得好的爱好者,他
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羽毛球如何调动对手把握主动

羽毛球比赛的对抗过程无非是调动对手掌握主动的过程。在对垒中双方选手都在千方百计的争取控制场面而不是被动应对。羽毛球专业教练告诉你在羽毛球比赛如何调动对手掌握主动。 1.节奏控制。 如果我们说要战胜对手的前提是,我们必须尽快的移动
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深圳:蔡艺飞

如何辨别真假yy羽毛球拍

拍子的仿真难度稍低,很多厂商为求一丝利润,纷纷仿造高端名拍,尤其是YY。根据我的观察,在球馆10只YY中,至少有6只是假的。SZYY太普遍了。 如果自己心甘情愿买szyy也就无所谓了,但是很多球友完全是被szyy忽悠当成正品yy买的,当知道
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肖杰羽毛球经典教学视频汇总全43集

肖杰是少有获得教授职称的运动员,16岁入选国家队,她曾经获得荷兰、比利时公开赛女单冠军、两次印尼公开赛女单第三。1987年退役。退役后肖杰教授一直从事羽毛球教学研究,其课程通俗易懂,是广大球友非常喜欢和尊重的著名羽毛球教练,现任职于首都体育学院。其丰
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羽毛球双打战术技巧

羽毛球双打对球员的要求非常高,不仅要求技术过硬,还要求队友配合默契,这样羽毛球双打比赛充满了变数和看点。羽毛球双打战术技巧主要有防守反击战术、攻人战术、攻中路战术、攻后场战术、后攻前封战术。 一.羽毛球双打防守反击战术 1.首先
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李在福羽毛球教学经典视频汇总31集

李在福是韩国羽坛名将,世界知名羽毛球教练,退役后一直致力于推广羽毛球运动。李在福羽毛球教学视频被誉为羽毛球教学的典范,是羽毛球爱好者和运动员必须课程。李在福羽毛球教学经典视频汇总是汇集了其追球系列教程和全集共31集。值得羽毛球爱好者收藏。
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和羽毛球专业运动员打球的收获体会

和羽毛球专业运动员打球有很多体会,整理下和大家分享。 1.站网中间,对手出球前不要动;动容易吃假动作。有一个球吃了假动作后,马上提醒了我。 2.在网前一定要将拍子举起,这样才能扑到球。她提醒过了俺N次,并给俺做了N个球,只有俺举拍
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深圳:蔡艺飞

羽毛球中场平击球要领

作为业余选手你掌握的技术越全面越能在比赛中取得先机,越能在比赛中获得快乐。尽管我们比赛不是为了世界冠军,但是我们也要不断的挑战自己。今天和大家分享羽毛球中场平击球要领技巧,希望能给大家带来启发。在比賽中很多採用中场平击球這種技術。它的擊球點在與肩
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江西南昌:马浚

.羽毛球基本技术GIF教学经典动画示范图 国手:肖杰,赵建华,林丹,陶菲克

正手发高远球 反手发球 后场正手高远球(基本动作) 网前勾对角 网前搓球技术 正球收搓 反手斜球展搓 网前反手扑球技术

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