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教学文章列表

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深圳:蔡艺飞

羽毛球让对手跑起来的斜线原理

一场羽毛球比赛你可以通过技术赢得胜利,也可以通过体力拖垮对手赢得胜利。在每场比赛中双方选手都在想办法调动对方不断跑动,这样做一方面是便于自己掌握主动,另一方面是为了快速消化对手体力。羽毛球斜线球是最好的让对方跑起来的技术。 调动对方简单的
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深圳:蔡艺飞

羽毛球重杀训练

羽毛球培训日记十六:羽毛球重杀训练 1.羽毛球重杀训练。这是今天训练的新项目,要点有四:第一,也是最重要的,一定要收腹,以前讲的高远球收腹是当然,但教练说最需要收腹的是重杀。后退起跳高远击球的收腹,主要作用在于将重心由后而前的回拉,而重杀
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深圳:蔡艺飞

李在福羽毛球教学经典视频汇总31集

李在福是韩国羽坛名将,世界知名羽毛球教练,退役后一直致力于推广羽毛球运动。李在福羽毛球教学视频被誉为羽毛球教学的典范,是羽毛球爱好者和运动员必须课程。李在福羽毛球教学经典视频汇总是汇集了其追球系列教程和全集共31集。值得羽毛球爱好者收藏。
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江西南昌:马浚

.羽毛球基本技术GIF教学经典动画示范图 国手:肖杰,赵建华,林丹,陶菲克

正手发高远球 反手发球 后场正手高远球(基本动作) 网前勾对角 网前搓球技术 正球收搓 反手斜球展搓 网前反手扑球技术
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肇庆:黄惠辉

羽球30句金玉良言 从打羽毛球看人生

羽毛球如人生。羽球有输有赢,人生有高有低,而我们所追求的,是健康与快乐。这30句羽毛球至理名言,请你静下心来好好看看。 1球伴技术好,你赢球的可能性就大。——好的工作拍档令你省心省事 2不管你多棒,一定会有人比你更棒。——永远别骄傲 3不
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深圳:蔡艺飞

羽毛球启动小跳步的体会

国内的羽球教练在教学时比较注重一步、二步、三步、并步、交叉步的训练,很少提及启动小跳步训练。而国外像拉斯姆森等则比较重视启动小跳步的训练。 一.启动小跳步的重要性 1.启动小跳步是体现步法节奏的关键环节。 大家仔细看看国际顶
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深圳:蔡艺飞

羽毛球力量训练经验谈

羽毛球比赛不可能凭几个扣杀动作就赢得胜利,羽毛球比赛时技术和体力的综合较量,所以力量在羽毛球比赛中占有重要的作用。最近看到球友的一篇关于羽毛球力量训练经验谈的文章,总结的很用心,也很系统、具体。想提高力量的不妨看看。 打羽毛球用到的力量,
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深圳:蔡艺飞

羽毛球击球控制好方向和角度

在羽毛球中,相同的技术,不同角度的使用,产生的效果不同,运用的效率也不一样。如果只是一味的把球回到对方的区域并不能形成很好的威胁,这就需要你在击球的时候不仅是保证把球回到对方有效区域还要尽量控制好击球的方向和角度,从而充分调动对方跑动为自己赢得控
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深圳:蔡艺飞

羽毛球基本技术的常用术语

初学羽毛球的朋友一定要了解羽毛球基本技术概念术语这样有助于你的快速提高。下面请专业羽毛球教练给大家讲讲羽毛球基本技术常用术语。 1.手臂内旋 2.手臂外旋 3.手腕前屈 4.手腕后伸 5.手腕外展 6
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北京:李永超

一、学习羽毛球的主要分为三个阶段

第一阶段 初级技术入门 握拍、挥拍、前后场初级技术、后场到前场、后场到前场的初级步法。 第二阶段 技术的熟练和初级战术意识融合与运用 前、中、后场各种技术熟练训练,实战教学中开始贯穿讲解这些技术在实战中是如何保证实现战术意识的

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