很多网友都问我该怎么学爵士舞 其实，爵士舞是街舞与芭蕾的结合。 所以想把爵士舞跳好那么就得把街舞和芭蕾的基础打牢！ 街舞讲究的是感觉、律动，芭蕾要求的是形体和基本技能。 还有就是要做大量的体能训练，比如要加强手臂、腰部、背部、腿部····的力量！！ 颈、肩、胸、腰、胯等也要灵活做到位！！ 跳舞很简单，但要把舞跳好就很难啦！！ 专业班之所以专业是因为要学的和训练的内容很多。比如街舞、芭蕾形体、身体素质训练、控制力、身体柔韧性训练、舞蹈理论、编舞、SOLO、音乐理解、舞台表现力···· 跳舞跳的不能只是动作，必须要有灵魂！！否则你不能说是在跳舞！！ 灵魂就是属于你的感觉，谁也代替不了的东西！你必须要有你自己的范！！！你的范是你在长期的积累和学习中去研究去发现的东西！！所以舞蹈也是有思想的！！ 真的，学舞这东西贵在坚持！！ DYF爵士舞、 关于DYF舞蹈培训中心 公司简介　　合肥DYF舞蹈培训中心 创办于2012年10月，是以爵士舞为主的培训机构 开展了爵士舞，肚皮舞，hi ho 钢管舞 瑜伽 等舞种。DYF企业文化　　DYF舞蹈工作室融入了纽约时下最新的舞蹈模式和全新的教育理念：小课教学制度，围绕学员自身特点展开针对性的教学。相比于传统的舞蹈教学方式，DYF舞蹈工作室更注重于大家对舞蹈的理解，让大家在享受舞蹈生活的同时，找到属于自己的风格，da ce your feeli g!!! 企业性质　　爵士舞等街舞交流培训机构，公司企业编排舞蹈机构，和艺考培训舞蹈机构。企业使命　　让舞蹈成为大家优质生活的一部分企业目标　　成为舞蹈行业专业的领导者企业信仰　　发现美，创造美，享受美，释放美公司的管理前景　　让每一位舞蹈学员分享舞蹈带来的喜悦和成果，让员工拥有更优质的精神生活和物质享受。公司的道德价值　　让每一位消费者得到有质量有效果的舞蹈培训，帮助他们达到优质生活，以为最高道德！相互合作，互利共存，为最高道德，在企业发展的过程中，模范遵守国家法律法规，以为最好道德！对人、对社会、对环境充满关爱，参与建设和谐社会，以为最根本道德！企业发展策略　　人才领先--DYF信奉“得良才者得天下”、“用人不疑，疑人不用”、“术有专攻，各得其所”的人才观。 培训技术领先-以小班制为核心，发展人才水平为核心DYF人精神风貌　　努力进取，奋勇拼搏持续学习，锐意创新 诚信待人，实事求是经营服务种类 爵士舞　　其实，爵士舞是街舞与芭蕾的结合。 所以想把爵士舞跳好那么就得把街舞和芭蕾的基础打牢！ 街舞讲究的是感觉、律动，芭蕾要求的是形体和基本技能。 还有就是要做大量的体能训练，比如要加强手臂、腰部、背部、腿部····的力量！！ 颈、肩、胸、腰、胯等也要灵活做到位！！ 跳舞很简单，但要把舞跳好就很难啦！！ 专业班之所以专业是因为要学的和训练的内容很多。比如街舞、芭蕾形体、身体素质训练、控制力、身体柔韧性训练、舞蹈理论、编舞、SOLO、音乐理解、舞台表现力···· 跳舞跳的不能只是动作，必须要有灵魂！！否则你不能说是在跳舞！！ 灵魂就是属于你的感觉，谁也代替不了的东西！你必须要有你自己的范！！！你的范是你在长期的积累和学习中去研究去发现的东西！！所以舞蹈也是有思想的！！ 真的，学舞这东西贵在坚持！！钢管舞　　钢管舞英文名字Pole Da ce；说起钢管舞，人们过去的印象就是指欧美的夜总会或者成人俱乐部里流行的性感舞蹈。舞者凭借自己柔韧的身体围绕着钢管极尽所能，做出性感热辣的动作。而到了21世纪初，钢管舞已经演变成为一种时尚的健身减肥运动，在欧美白领中尤其是女性中极受欢迎。现代改良的钢管舞已经在争议中慢慢为人们所接受。 其实，钢管舞是一种全身得到锻炼的运动，但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼。比如在你围着钢管回旋身体时，必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松，身体马上就会往下掉。钢管舞也会锻练到臀部肌肉，爬管子时就像孩童时的游戏，臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。钢管舞靠手臂的肌肉完成动作，更是打破所有“塑身”的纪录，好像得集合全身的力气。钢管舞每小时燃烧500卡路里，一个半小时的钢管舞课程相当于你慢跑10公里，正常练习钢管舞20天可以瘦掉5公斤，练习钢管舞还可以可以减缓生活工作压力 、增强女性自信、美容，预防皮肤松弛增加皮肤弹性、治疗产后忧郁症、增进夫妻感情、就业等等的优势。 实践表明，初学者上了6堂课后，身上漂亮的肌肉线条就会出现，手臂练出的肌肉细长却很有力量。中国钢管舞国际化的开拓者依繁曾说：“每一个人都应该练习钢管舞，每一个女孩都应该练习钢管舞。” 钢管舞 已经是白领最受欢迎的舞蹈之一。品牌标志　　 “DYF“在英文中时DANCE YOUR FEELING ，舞出你的感觉的意思，是为了让每一个人在舞蹈中找到自己的定位。