陈家沟太极拳协会贵州分会会长简介 刘杰，男，河南息县人。陈氏太极拳第十二代正宗传人，陈家沟太极拳学校校长、国际太极拳大师陈小星入室弟子。自幼酷爱武术，陈家沟太极拳学校进行系统学习，期间得到陈氏20世嫡宗传人、陈家沟太极拳学校总教练陈自强老师指导和陈家沟太极拳学校校长、国际太极拳大师陈小星的真谛点悟。其训练刻苦、勤于思考，系统的掌握了陈氏太极拳老架一路、二路，新架一路、二路，十九势、三十八势、五十六势，刀、剑及推手等。在老师的严格要求与精心指导下得以逐步提高，且太极理论丰富、功架舒展大方，功法纯正。在深圳、贵州任教期间对学员能够悉心辅导、诲人不倦，所教的学员在短期内即能熟练掌握所学套路。现为贵州陈氏太极拳推广中心教练，陈家沟太极拳协会贵州分会会长，上海太极拳分会副会长兼技术顾问，遵义医药专科学校高级教练。 太极拳在社会上流传颇广，究其原因为简单易学、强身养身去病之功效甚好，因而很受欢迎。练此功以调和阴阳、通理三焦为主旨，以动入静、以静入动、动静皆宜、顺乎五形、发其生机、神奇变化、通和上下、和畅气血、去旧生新、充实五脏、驱外感之诸邪、消内生之百病、补其不足、泻其多余，消长之道，妙用无穷。常习之可达百病之不生，延年而益寿。 常年开设各类学习班： 1初级班：亲爱的朋友，如果你刚刚喜欢上太极拳，而且未曾学过，我们建议你到陈家沟来并选择初级班，它能使你短期内较好地掌握这些太极拳内容，起到强身健体修心修身的良好效果，又为今后的进一步提高奠定了坚实基础。不但可以避免走弯路，而且每天沐浴在发源地千百年历史积淀的太极文化气息里，耳闻目睹及潜移默化中你会悟出一番太极的真谛。学期一个月，学费800元。学习内容：太极拳基本功、陈氏太极拳十九式，陈氏太极单剑。 2中级班如果你是一位太极拳爱好者，习练太极拳已有时日，想对太极拳有进一步的了解和体悟，那么我们建议你选择中级班，它可以使你在理论和实践中得到锻炼和提高，而且你可以根据自己的兴趣，来选择确定学习的内容，使你在太极拳的修炼效果、表演能力、参赛水平都得到提升。 学期1—4个月，学费800元/月， 学习内容自己选定，一个月限选两项。 3教练员培训班：如果你对太极拳的理论和练习方法有一定的掌握，具备了一定基础，有从事太极拳的普及推广工作的意向和条件，那么我们建议你选择教练员培训班，它不但可以使你掌握更多的太极拳技巧和功法，更可以使你在教学方法、示范、讲解等能力上得到全面培训，从而成为一名合格的太极拳师。 学期3个月，学费4500元。（期满颁发结业证，通过考核颁发教练员证）。 学习内容包括必修课4项：太极推手套路、器械训练、太极竞技推手训练，太极拳教学方法，太极拳基本理论。 选修课4项，（陈氏十九式太极拳、三十八式太极拳、陈氏56式竞赛套路，传统陈氏老架一路（75式）、老架二路（43式）、传统陈氏太极拳新架一路（83式）、新架二路（71式））、陈氏太极单剑（49式）、陈氏太极单刀（23式），太极枪（71式）太极推手等。 4健身班：太极拳已成为风靡世界的第一健身运动，如果你体质较弱、或者身体长期处于亚健康、或者受慢性病困扰多年等等，想寻求一种有效且没有副作用的健身方法，我们建议你选择太极健身班。我们将根据你的身体状况，开出你的健身处方，使你从生理、心理和精神三方面得到有效的调理和治疗。 学期3—12个月，学费第一季度1800元/季，第二季度1600元/季，第三季度1000元/季，第四季度600元/季， 学习内容：太极养生放松功、陈氏太极拳十九式、陈氏太极拳老架一路、陈氏太极单剑、陈氏太极单刀、太极推手。 5专修班：如果你酷爱太极武术和太极文化，并希望充分继承和发扬光大太极拳事业，我们建议你选择专修班，从基础开始，系统并全面的学习和修炼，一步一步积累，最终目标是培养出优秀的太极拳专业人才。 学期:2—8年，学费4200元/年。 学习内容：（中国太极拳各项拳械功法及现代武术内容。） 6假期班：周假期（黄金周），5—7天，学费60元/天,内容自选一项。 月假期班（寒暑假），学费60元/天，1000元/月，内容自选两项，在校生凭学生优惠：750元/月。 7私人课：学费100元/小时。（学习内容自定或学校帮助制定） 8合作：（A商谈教练外派事宜；B商业演出、学习；C开办异地辅导站等） 注：所有中途休学者，将保留其学籍，下次免费续学。