陈锐
|
广州市乒乓球教练
入驻11年9年经验双方协商
上课区域
黄埔区
课时费用
¥150/课时
授课方式
私教1对1
小班1对2
课时包
10个课时
20个课时
30个课时
注:1个课时为60分钟
教学说明
个人介绍:
姓名:陈锐
对成年人纠正原固有动作,也有或从零学起。已经有较为丰富的经验;能分别对应不同的学员选用不同方案,上课内容丰富组合、穿插进行、不知不觉中完成对击球动作掌握。教学理念是因人施教,发挥特长,分解~组合~灵活运用,让学员尽快明白动作要领。
从野路子到从师五年学习正规打球,深知业余球友的困惑和希望提高球技的强烈愿意。经过多年思考研究和实战练习,总结出成人学习的规律,可帮助学员在尽可能短的时间内,掌握动作及要领提高技术,进而能体会更好的打球乐趣。
对于初学者 增强球感 练球增加回合数 着重因人施教 提高身体协调性 理性打球,运动你的大脑 合理协调的动作方能展现你优雅的身段,让乒乓球运动高雅起来。
打好乒乓球是思维与力量协调出最佳分配比例的体现!
个人成绩:
课程信息:
培训对象:全年龄段
训练时间:双方协调
训练地点:双方协调/地点灵活
可教范畴;按握拍和胶皮来分;
1/直板(长胶、反胶)(生胶、反胶)
2/横板(反胶、长胶)(两面反胶)(反生)
(生胶、反胶)
教学内容:
因人施教,发挥特长,减少漏洞
赛前热身,你可以根据自己的运动需求,选择更加适合的热身动作。需要注意的是,热身动作的难度应该逐渐递增,不要一开始就进行高强度的运动,以避免运动损伤。同时,热身动作的持续时间也应该逐渐增加,让你的身体逐渐适应。总之,热身是运动前必不可少的一步,它可以帮助你减少运动损伤,提高运动效果。希望以上的热身动作可以帮到你。
全部评论(0)
暂无评论 ~
该教练暂未发布教学文章