方虹
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深圳市网球教练
入驻6年8年经验双方协商
上课区域
坪山区
课时费用
¥360/课时
授课方式
私教1对1
小班1对2
课时包
10个课时
20个课时
注:1个课时为60分钟
教学说明
个人介绍:
方虹,女,广州体育学院硕士研究生,专业方向是网球教学训练理论与方法。
拥有扎实的理论基础和专业技术,研究生期间,发表两篇教学与训练方面的论文。
现任国际部网球老师,一位学生遇见一个好老师是其一生的幸运,我想做那个小方老师。
个人成绩:
多次参加省内外各种比赛,获得2013年大学生网球团体赛第二名。
16年体院杯混双冠军,17年研究生杯单打、混双冠军。
现在是网球国家二级运动员和国家一级裁判员和青少年素质教育中级导师。
曾利用业余时间在广州大型俱乐部担任网球教练和陪练,所授学员从小学到成人、从国内到国外不等。
课程信息:
授课对象:
1、初学者:学习网球正手、反手、截击、发球的正确姿势及练习方法,运用规范技术与教练进行对打,了解网球规则,初级战术、和运动保健等相关知识。适合人群:无任何网球经验或者基础薄弱。
2、提高者:基本动作矫正并强化,学习上下旋击球、挑高球、高压球、中场截击、侧旋发球、双打等技术。适合人群:有一定网球基础但击球不稳定,各项技术均薄弱者。
3、参赛者:系统训练能在正式的比赛中改变战略或打球风格并在备受压力的情况下打出可靠的球,参加业余网球比赛。适合人群:已有多年网球球龄进一步提高技术。
教学内容:
动作专业合理化,有责任心、有耐心
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