陆友
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上海城区武术教练
入驻5年8年经验双方协商
上课区域
黄浦区
杨浦区
闵行区
课时费用
¥800/课时
授课方式
私教1对1
课时包
10课时
20课时
注:1个课时为60分钟
教学说明
个人介绍:
中国段位制武术四段
高级健康管理师
高级青少儿体适能教练员
青少儿体适能高级指导师
中考体育高级教练员
中级保健按摩师中级教练员
三级上海社会体育指导员
2004年起学习空手道、太极拳等中外武术
2015年起兼职从事少儿武术、跆拳道等武道教学工作。
长期为儿童、老年人、残疾人、企业员工等群体,提供武道教学。

个人成绩:
“精武杯”第十九届传统武术比赛形意拳三等奖、鞭杆三等奖。
2023年杨浦区“向杨花”团队太极拳比赛评委。

课程信息:
培训课程:少儿综合武道
培训对象:少儿
训练时间:每周日下午
训练地点:普陀区启稚馆
培训课程:太极拳、八段锦
培训对象:成人
训练时间:每周三下午、每周日上午
训练地点:黄浦区科技京城馆
培训课程:动趣积木
培训对象:少儿、亲子
训练时间:每周六下午
训练地点:闵行区浦锦地区

教学内容:
少儿综合武道
养生二十四式太极拳
动趣积木体适能

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