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网球低位截击的小技巧

艾红军 2013-01-22 08:53:26 1509浏览量


      网球打截击之前要将拍头高于手腕,这是每一个网球教练都会教你的要领,也是绝对正确的要领。但是有些低位截击,如果你一味的追求派头高于手腕就会影响截击的质量。告诉你一个网球低位截击的小技巧,让你的低位截击不在僵化笨拙。

      在低于膝盖的高度截击时,让拍头低于手腕高度,自然下垂。无论是正拍截击还是反拍截击,用这种方式对付那些落到脚踝高度的球都十分有效。

      首先,让拍头低于手腕会让拍面自然打开,使截出的球能产生较为理想的飞行弧度,轻易越过球网;

      其次,使用这种姿势还会帮你迅速恢复身体的重心,为下一击做好准备――若是你采用大幅度的俯身姿势打截击的话,光直起身来就会浪费掉很多时间的。

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