网球单手反拍切球

      网球单手反拍切球，也有人称为单手反拍下旋球。是在网球比赛中比较长常用的技术，网球单手反拍切球不论是应用于防守还是进攻都能起到不错的效果 。特别是防守过渡十分有效。

      一．网球反拍切球的特点

      1.切球飞行弧度很特别：切出弧度较平的下旋球，反弹的高度也会很低；切出弧度较高的下旋球，球在落地之前会丧失很多旋转，变为“飘球”，反弹后的方向极不稳定――放网前小球多使用下旋球就是为了增加对手判断球反弹后落点的难度。

      2.反拍切球的挥拍动作较为特别。为了让拍面自上而下地擦过球的表面，挥拍的轨迹也相应变为自上而下，拍面在击球的瞬间还要稍稍打开，击球点往往低于腰部高度。

      二．单手反拍切球的技术要领

      1.单手反拍切球动作要领。

      反拍切球的准备姿势和反拍抽球的准备姿势类似，都要先从转动肩膀开始。引拍时，由非持拍手辅助握住拍喉部位，帮助固定球拍。持拍手臂在靠近击球点的时候首先要调整为大陆式握法，并让手臂保持一定的弯曲，让拍面略微向上打开。

      2.单手反拍切球的注意事项。

      反拍切球的引拍较短，拍面略高于击球点，肩膀扭转得并不剧烈。因为下旋球本身产生的动力会帮助它获得继续向前飞行的动力，因此控制落点深浅的关键就是切球时用多大的力和能产生多大的下旋了。

另外，整个挥拍动作中还要注意向前垫步，以便将身体的重量移到击球点上。反拍切球的击球点也是处于身体的侧面，但不像反拍抽球那样靠前，触球短促有力。

      拍面擦过球的底部之后，还会继续有一个托曳过程，以便让弦床拨出足够的下旋。离开击球点之后，身体向前送出球拍，继续沿着球飞行的轨迹随挥。整个击球动作结束，肩膀就可以完全打开了。

      三.单手反拍切球的常见错误

      单手反拍切球最常见的问题就是错过时机，让球拍在低于击球点的高度切球。此时，要想保证拍面在击球点自上而下地擦过球的表面，就要及时调整好握拍方式。在向前挥拍之前，利用非持拍手握在拍喉部位，辅助持拍手调整好握拍是个简单有效的方法。