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网球西方式正手握拍适更合于开放式站姿

艾红军 2013-01-26 08:49:13 1746浏览量


      虽然每一种握拍都有自己特殊的优势,也都有非常成功的代表人物,但是西方式正拍在网坛的成功应用,让我们不得不对这一握拍方式格外留意。网球西方式正拍更适合半开放式站姿,这是因为。

      1.西方式正手握拍采用半开放式站姿更有优势

      根据场上具体需要灵活使用关闭式、半开放式和完全开放式站姿已经成为职业球员普遍遵循的原则。但用西方式正拍击打落地球时,半开放式站姿更有优势。

      以右手持拍为例,采用半开放式站姿,身体侧向来球,击球点靠近右脚,能有效节省跑动时间,帮助身体更快地进入准备位置;同时,在前的左脚和在后的右脚之间形成的角度有力保证了身体的稳固;

      引拍中身体重心先移到右脚,挥拍击球时再转移到左脚的动作,能让发力更顺畅、更有爆发性。

      2.完全开放式站姿,虽然被一些职业球员运用得十分成功,但却是以出类拔萃的技术和身体条件为基础的。使用完全开放式站姿的时候,因为两脚与底线几乎平行,如果没有足够好的肩膀力量和手腕变化,大多数人是很难在横向的挥拍中捕捉到准确的击球点的,结果你越是发力抽球,控制性就越不好。

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