羽毛球实战口诀

下面是羽毛球培训班上大家总结的羽毛球实战口诀，整理下和大家分享，共勉。

发球要进攻，长球高而远，。

短球低而急，抽球求落点。

单打重防守，双打落四角。

杀球如射弹，拦网似怒箭。

单打发长球，双打短球见。

短球打过高，一切都糟糕。

手，要由下而上，一伸一屈。

眼，要接球看手，攻球看人。

身，要先屈后伸，重心控前。

法，要长短变化，快速抽杀。

步，要动静适度，行止有定。