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成都成华建设路电子科大篮球培训

中高考体育 成都市青羊区 甘志强 2015-06-26 10:22:23 571浏览 培训时间:长期有效
甘志强 2015-06-26 10:22:23 571浏览

培训科目:中高考体育

培训时间:长期有效

培训地点:成都市青羊区

办学优势: 篮球训练营是由成都体育学院体育专业研究生创办,长期致力于篮球专业技术推广,努力为广大同学提供篮球学习机会的团体。

本着“只有教不好的教练,没有学不好的学员!”的理念,从最基本的知识开始学习,让大家不仅成为运动的高手,还能让大家体验运动的乐趣,享受成功的喜悦。另对中、高考的体育科目进行辅导。

办学特色:授课新颖,活泼生动,省时高效,科学全面,注重培养学员的身体素质和意志品质,轻松应对体育达标考试,与时俱进,革新教法,勇于开拓,全面提升教学质量,把“学习第一,篮球第二”的办学理念落实到位,让孩子德、智、体全面发展。针对个别肥胖、瘦弱、矮小的学员,提供特殊的专项训练,帮助其减肥、增重、长高,助力您的孩子健康成长。

训练主要任务以及目标:

攻防移动技术:基本站立姿势、(侧、前、后)滑步、侧身跑、变向跑、跨步急停、跳步急停、(前、后)转身、后撤步 ;

传、接球技术:双手胸前传接球、双手头上传接球、单手肩上传接球、单手体侧传接球、反弹传接球 ;

投篮技术:原地单手肩上投篮、行进间单手高手投篮、行进间单手低手投篮、勾手投篮、原地跳起单手投篮、急停跳投(男生掌握)、转身跳起投篮(介绍)

运球技术:高运球、低运球、运球急停急起、体前变向换手运球、运球转身、背后运球(女生为介绍内容)

突破技术:交叉步持球突破、同侧步持球突破、跳步急停持球突破

篮板球技术;双手抢篮板球、单手抢篮板球、防守队员抢篮板球、进攻队员抢篮板球

防守技术:打球动作方法、抢球动作方法、断球动作方法、“夹击”防守(介绍)、协防、补防(介绍)

战术部分 基础配合:传切配合、突分配合、(前、后)掩护配合 全队战术:半场“人盯人”防守、2-1-2区域联防(介绍)、2-3区域联防(介绍)

教学比赛 身体素质 力量素质

篮球培训地点及培训内容:电子科大篮球场1.篮球的各种投篮,运球,传球技术;2.专业的篮球技战术,加强技战术的时效性,加深对篮球的宏观理解;3.中途加练中考,高考篮球专业运动员的考试内容。(注:地点:只要身边有场地我们都可以过去教学)

培训时间培训费用:每周周一到周六 下午4:30-6:00(90分钟)时间可针对性调整

培训方式:1、小班制授课,不超过10人(每人100元每节课)。2、MVP一对一辅导班(每人200元每节课)。招生对象:6岁以上热爱篮球运动的健康青少年,男女不限

联系电话:游老师  15928913677