成都成华成渝立交龙之梦健身,减肥瘦身培训

2017年康健减肥训练营招生简章 减肥训练营简介： 成都康健痩减肥训练营是一个集健康教育、健康管理与运动医学、运动健身于一体的享有一定知名度的健康运动瘦身品牌。“健康运动”意在通过健康的饮食、生活习惯的培养、教育，加之专业、科学有效的运动，达到控制体重、健身、强体的目的。 康健痩减肥训练营，从2005年7月建立以来，一直秉承营养加运动加心理调适的瘦身加减法理念，即运用均衡营养的膳食原则，增加瘦身者所缺乏的营养元素，通过科学运动和生活方式的改善，减掉身体多余的脂肪和亚健康状态，调整机体的新陈代谢，调适心理，促进肥胖机体向正常状态的转化。 青少年的瘦身运动有别于成人的瘦身运动。根据儿童青少年生长发育的特点及儿童青少年成长过程中的心理特点，在医学、营养及运动专家的亲临督导下，量身打造个性化的瘦身计划和运动方案，制定个性化的营养食谱并进行饮食训练，适时进行心理调节是营员瘦身成功的基础；悉心的照顾、帮助营员团结友爱、学会与人相处是营员们以营为家，快乐生活的源泉；自理能力和自控力的提高，是营员瘦身之外的重大收获，是享用一生的财富；快乐运动，轻松瘦身，享痩健康生活是我们训练营的目标。 多年来，成都康健瘦身减肥训练营备受国际、国内各媒体关注。今天的训练营已成为深受广大青年、青少年家庭和肥胖者欢迎的，享有一定社会影响力的、关注和服务于青年、青少年健康的专业运动瘦身训练营。为全国数千名青年、青少年及成人肥胖者创造了瘦身的奇迹。 九大核心课程 1. 有氧训练课程： > 健身操、啦啦操、拉丁舞、搏击操、武术、形体、瑜珈、游泳、水中阻抗运动、球类、爬山、娱乐体育游戏、跳绳、慢跑、快走、拉练及有氧器械等； 2. 青少年体育达标项目课程： 专为小升初及中考体育达标者设立的课程 3. 拓展训练课程： > 培养营员的团队精神、协作和配合； > 培养营员的意志品质、耐力； > 训练项目：团队融合、团队协作、组合系列、野外拉练等拓展训练。 4.饮食训练及行为矫正 > 由专业营养师、心理咨询师进行心理和饮食干预，进行不良行为习惯矫正； > 培养健康的生活习惯（包括饮食、作息及学习、做事的时间性等）； > 培养自理能力（包括整理内务、洗内衣裤、鞋袜等）。 5.健康教育课程： > 健康讲座：由专业营养师、心理咨询师进行相关健康知识的讲座。 > 心理辅导、心理咨询：团队心理沙龙、沙盘游戏、心灵成长课程、亲子沙龙。 > 健康知识竞赛活动。 6.亲子运动体验 > 举办亲子活动日，让家长与营员共同体验运动和健康饮食的快乐。 7.爱心志愿者公益活动 参与在营地举办的各种国际国内比赛的志愿者服务，奉献爱心。 8.娱乐活动 > 生日Party、文艺表演及小品等丰富多彩的娱乐活动。 9. 参观旅游、观摩国家队训练、比赛 招生计划 报名条件： 1. 全国体重超重的儿童、青少年（7－18岁）限额80名； 青年（19-25岁）限额20名 2. 身体健康，无传染性疾病及不适宜运动的疾病； 3. 开营时间：7月10日---8月日30日 报名时间：2016年3月1日——名额满为止 营 地：成都明宇豪雅饭店康体中心 食宿条件：宾馆式住宿条件 全程饮食由营养专家针对营员特别设计的营养处方，由具有AA级资 质的餐饮机构制作，专职营养师全程随营配制分餐。 具体情况请电话联系咨询。 报名电话：159*2891*3677，游老师 158*2834*7471，黄老师