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厦门国术咏春拳于培伟—厦门思明火车站尚武培伟传统拳

咏春拳 厦门市思明区 于培伟 2017-03-30 07:44:52 647浏览 培训时间:长期有效
于培伟 2017-03-30 07:44:52 647浏览

培训科目:咏春拳

培训时间:长期有效

培训地点:厦门市思明区

厦门咏春拳于培伟师父将武术多年所学少林拳法、咏春拳、太极拳法、武当拳法等之精髓融入到传统与现代元素教学系统,让每位弟子学到真功夫,并且苦心结合功夫百家之长短融汇贯通健身气血骨骼概念。

操练咏春拳的好处:

厦门于培伟师父用实战经过多年深化研究对实践做出了凸出贡献,于培伟师傅将咏春拳、太极拳、擒拿、形意拳法的健康摄生哲学和百家武学实战技击专长之精华融入到首创的咏春拳教学体系里,经过科学有用的归纳操练让操练者到达:

1)强身健体的成效;经过短期操练能明显进步体能和抵抗力,增强耐力和反响才能,瘦身去脂,减轻腰颈椎病和肌肉酸痛,操练五脏六腑,增强活力,有用减轻各种“亚健康”表现。

2)有用的防身功夫;以咏春拳归纳技艺为根底,操练各种咏春拳方法和咏春拳腿法实战技能,咏春拳套路小想法、寻桥、标指的实战技能使用,根本功法操练,各种咏春拳实战对立操练,速度和力量操练,打靶操练,桩功操练,体能操练,各种踢打摔拿等归纳防身技能,经过归纳操练能在危险状况下采取有用的防卫进犯办法,关键时刻化解危险乃至保命。

完善统筹咏春拳、太极拳、八极拳、摔跤等拳法的培训更系统、于培伟师父让功夫更儒雅、更科学、更多元、更实效、更专业、修行内练、的一门传统与现代有机结合的功夫学科,于培伟师父具备了内修功力、外练筋骨、综合防身运用自如、技巧技术的运用、提高调能力及反应协、静心品质发觉人体潜在意识、强身健体、活跃大脑思维、改变青少年成长、改变总裁生活质量。符合现代化大众生活需求的多功能综合“功夫。【厦门尚武培伟传统拳咨询】QQ:878721314【咨询电话】18659252226,

咏春拳的特色:

简略点说,咏春拳是一种十分智慧型的拳术,其最大的特色是近身实战性很强,简略易学,入手快,重视科学化和人工化的有机联系,咏春拳比较考究窍门和技能,不好对手盲目斗力气,埋身搏击是咏春拳的有用战术,拳快而防卫严密,移动敏捷而灵敏,重视刚柔并济,全体气力消耗量十分少,经过和谐摆布手的互博,到达攻守兼备及守攻同期的意图,连续冲击对手,不给对手留下任何地步。

咏春拳是以中线原理为根据,以攻为守,连消带打,摆布统筹,来留去送,甩手直冲,以最短距离和时刻去进犯和防卫。

厦门咏春拳有3个套路,分别是小想法、寻桥、标指,经过操练这些套路,可以有用增强功底,进步全体素质,训练心智,把握最根本的技能使用,更合作黏手的操练操练与对手桥手接触后之感受和反响,制作和寻觅敌方之空地,操练双手之摆布统筹和专心二用,操练攻、防方法与组合及步法的合作,再联系木人桩法的操练进步全体性,提升手臂的硬度和触感,进步击打的力度,操练咏春拳的各种方法、腿法、步法的合作,寻觅最好的进犯和防卫的力角。

古人为什么练功的时候要在腰间勒紧一条腰带?

正所谓内练一口气,腰带所在位置一般在丹田位置,用腰带勒紧可以帮助聚气发力……

(社会上带的黑色白色的腰带、那是装饰品,腰带不是随便系的,是学拳的第一天起,由师父给徒弟系好的)也就是说系上腰带以后,也就是习武之人

-----------【厦门尚武培伟传统拳】------------

【上课时间】早8:00--晚21:30节假日不休

【咨询电话】18659252226

【上课地址】思明区湖滨南路五里

【乘车路线】乘坐地铁:绿家园小区站下车即可,