北京杨式太极拳培训冠军传人授课

太极拳是最能体现中国传统文化的一项武术运动,集养生,健身,竞技,文化于一体,进而达到身心双修.所以太极拳深受全世界人士的热爱,要想了解中国文化,就可从学习太极拳开始.

太极拳分很多流派,其中杨氏太极拳普及最广,因杨氏太极拳柔美舒展,轻灵圆活,适合不同年龄层的各界人士习练.

经常习练太极拳可使骨骼强健,经络通畅,血液循环良好,对一些慢性疾病有很好的调理作用.并且太极拳的阴阳文化是人类智慧的结晶,使更多人士收获智慧,以太极拳文化来提升生命的品质.

永年广府古城是杨氏太极拳发源地,国家非物质文化遗传传承人杨振河大师在此创办永年杨振河太极武术院,主要为国家培训优秀的杨氏太极拳传人.

子真太极作为杨氏太极拳培训的北京分中心,主要也是为广大的杨氏太极拳爱好者提供最佳的学习平台,将杨氏太极拳以及杨氏太极拳文化发扬光大,让更多人因此受益.

子真太极是专业的太极拳培训中心,正宗的杨氏太极拳培训基地,通过太极拳培训,进一步了解太极拳文化,和谐身心!

子真太极主教练罗子真为杨氏太极拳第六代传人,正宗的杨氏太极拳传人,从事杨氏太极拳培训多年,获得过多项太极拳比赛冠军,因拳架工整,拳风潇洒,拳理讲的深入浅出,生动有趣,又有深厚的国学文化底蕴,深受太极拳爱好者的欢迎,有众多的国内外弟子跟随罗子真老师学习!

太极拳是一种身心兼修的健身防身运动。练拳时注重意气运动，以心行气，疏通经络，平衡阴阳气血，以提高阴阳自和能力——即西医所说的抗病康复能力和免疫力。 习练太极拳有疗疾健身、修身养性、健美益智，开悟智慧、激发潜能、技击防卫，达到维持健康、提升气质、提高生活质量的目的。 练习太极拳可内外兼修。内练意气劲力，运太极阴阳；外练拳势招式，显气势神态。形体力量和精神气质同时锻炼。符合中西医学科学原理，具有神奇的疗疾健身、修性养生功效。伴随着悠扬的古乐学习太极拳对工作综合征、时间综合征、失眠综合征、办公室恐惧综合征、工作场所抑郁征、电脑一族综合征等几种常见的亚健康症状有神奇的功效本信息来源于58同城58.com 女性的气血易于亏损、不调，进而导致贫血、肾虚、内分泌紊乱，直接导致衰老的过早来临。没有哪个女人不爱美，不希望青春与健康常驻，太极拳就是满足她们这些愿望的最佳方案。中医理论与实践证明，高强度的运动形式不利于科学健身。 而太极拳运动的特点是：举动轻灵、呼吸匀长，静中寓动，虽动犹静，静所以养脑力，动所以活气血，内外兼顾，身心交修。打拳过程中，内气自然流转、动作和谐统一，可以调和人体阴阳，疏通经络，和畅气血，以至肾气旺盛，神清目明。总之，太极拳就是通过颐养精、气、神来增强人体生命力，使之日趋旺盛。 儿童是祖国的未来，每位家长都希望孩子有不凡的未来，《礼记•大学》曰：“正心、修身、齐家、治国、平天下” 。可见正心 修身的重要性，少儿时期是人生心性培养最重要的时期，本馆隆重推出 太极拳与国学精粹同时修习，可提高孩子内在涵养与气质，不断学习可使孩子拥有贵族般的不凡气质。让孩子存正念，知孝道，懂感恩。本馆特聘世界非物质文化遗产杨式太极拳传承人杨振河大师弟子杨式第六代传人，全国太极拳冠军授课。传承国粹精髓与思想。在北京多处均有授课网点，课程可以根据顾客情况灵活安排。学习者均有机会参观太极古城。结业颁发杨振河太极武术院证书。