上海闵行梅陇极真空手道私教培训班

【关于極真空手道】

空手道是由距今五百年前冲绳古老的格斗术和中国传入日本的拳法揉合而成的。是一项有效地利用身体各个部位进行徒手格斗的技术。

全接觸空手道採用〔直接打擊〕式的賽例來進行比賽，選手可以直接全力擊倒對手，來區分和體驗出真真正正的勝負。是具實用性的武術空手道。

「極真空手道」是全接觸空手道的源頭及代名詞，由已故總裁，大山倍達 所創。極真保存了“型”（即：套路）的練習，並以精良嚴格的訓練，將空手道最實用及最具殺傷力的一面充分地表現。由於極真訓練出名艱辛嚴苛，因此極真黑帶在武術界一直備受認同，黑帶更是極真習者嚮往和追求的目標。在短短的四十多年間，「極真空手道」向全世界急促發展。至今，道場已遍佈全球每一個角落。成為全球公認最具實戰性及最強的武術之一。

值得一提的是，上世纪中后期美国FBI与西点军校都曾邀请过极真空手道创始人大山倍达进行过长期授课，时至今日在他们的训练中你还能看到很多极真空手道的影子,并且现在越来越多国家的军警单位在徒手格斗的学习上引入了极真空手道的训练。

旧照：美国西点军校邀请大山倍达授课

极真空手道是一项拳、腿、肘、膝并用活动全身的运动，且包含大量体能训练，在学习格斗和防身技能的同时，还能非常有效的起到强身和瘦身的功效，并且可以有效提高人体的协调性，因而在很多国家都非常受到都市白領的喜愛。对青少年而言，极真空手道除了提高身体素质外，还能培养其耐心、磨练其意志，对青少年的成长可以起到很大的帮助。

上课地址：上海市闵行区罗锦路888号4支弄18号翰森钢琴

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