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西宁城东东关健身教练证书考试

发布人:刘懿丹 开班时间:长期有效

现在社会上越来越多的人选择从事健身行业,随之就出现了很多想要考取健身教练资格证的朋友。那么,国家健身教练资格证怎么考?

现在国内健身行业越来越规范了,从之前的只要有健身经验就可以上岗,到有专业知识,到现在的还要有健身教练资格证才可以上岗。可以看出,我国的健身行业一直在发展进步,所以想要进入健身行业,就要考取健身教练资格证书,还要先提升自身的专业能力,这是考取健身教练资格证的关键。

健身教练国家职业资格证,简称国职证书,是国家体育总局颁发的。考取时需要从初级开始逐级考取。初级国职证书考核分为两项:理论和实践。两项考核都是百分制的,只有同时满60分以上,才能拿到国职证书。

理论方面的知识包括:运动生物力学、运动生理学、运动心理学、运动解刨学、运动营养学、健康体适能、训练原则和训练计划制定。以及公共理论知识:健身行业法律法规、健身教练职业道德规范;实践方面的知识包括:坐姿体前屈,男生中指过脚尖,女生手腕过脚尖:俯卧撑,男生40个,女生15个:徒手下蹲,男生60个,女生40个:器械的抗阻力联系,肌肉主被动拉伸,又洋气些的 使用方法和教学技巧。

如果没有任何专业技能知识的学员,就需要先到专业的健身教练培训学校学习专业技能知识,在拥有了一定技能知识之后,然后再参加考试就可以了。为了节省大家的时间,建议大家在选择健身教练培训学校的时候,最好选择拥有国职证书考核资格的学校学习,这样的学校不仅教学水平一流,还可以得到考取国职证书的机会。

联系我时,请说明是在"爱教练私教网"上看到的,谢谢!

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