场馆说明
武汉辛德瑞拉舞蹈是一家高级女子舞蹈健身俱乐部,隶属于华地培训学校。主要致力于舞蹈教学,编排,赛事,文化交流及外来舞蹈文化推广和培训大型商业演出。
专业优秀的教练,舒适温馨的环境将给您带来至高无上的享受。肚皮舞导师Amy自幼热爱舞蹈,持有高级的舞蹈教练资格证书。从事多年舞蹈教育及编排工作,与一些大型单位有过完美的合作。会员课程和VIP资格系统培训课程会让您感受到舞蹈的独特魅力,并能体会到舞蹈给您带来的健康与灵动。俱乐部一直遵循以人为本的管理模式,以高素质、严管理、精专业的敬业精神面向市场,服务客户!
在这里会让每一位炫舞者实现舞台梦想,让每一位热爱舞蹈的朋友拥有时尚、轻松、快乐、高品质的生活! 因为热爱所以坚持,快点加入我们吧!愿大家通过舞蹈爱自己,爱时尚,爱生活,做一个淡雅如菊,明媚如葵,烈焰如瑰的女子!
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武汉辛德瑞拉肚皮舞练就纤细小蛮腰
人们通常喜欢跑步、打球、游泳等锻炼方式,可这些方式却很少能锻炼到腰、腹、臀等部位,使这些部位成为身体的“死角”。尤其白领女性久坐办公室,更容易在腰腹部位堆积脂肪,有人形象地称之为在腰间套了个“游泳圈”。 辛德瑞拉肚皮舞的独特作用,是专门针肚皮舞初学者要领
肚皮舞是即兴而舞;它比其它舞蹈更能展示女性的妩媚和婀娜。学起来非常简单,不需要任何舞蹈基础,不受年龄和体形的限制。 1.肚皮舞是一种舞蹈运动,对肺活量有一定要求。而心脏病、高血压、哮喘患者不适合练习。 2.练习肚皮舞的时候要裸足,而练习肚皮舞的好处
肚皮舞让您纤腰美腹 减少赘肉,重塑平坦小腹,锻炼、胸部、臀部和手臂,使您在趣味娱乐中使自己的身材凹凸有致,修塑美丽 S形。 肚皮舞让您延缓衰老 疏经活血,肠道正常蠕动,消除便秘;按摩子宫恢复正确位置,消除痛经,延缓闭经;改善
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