场馆说明
场馆简介:
场地材质,木质地板;灯光效果,顶灯照明;场地挑高12米。经常去那里打球 场地有2块 一块是体育馆场地 一块是篮球场改造的场地 共有14块场地。
场地环境:
地址:中山北路3663号华东师范大学正门)
公交地铁:67、69、224、754、765、829、856、909、947 地铁2、3、4号线
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学习乒乓球的好处
乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动,同时又是技术和战术完美结合的典型。 从健身的角度而言,乒乓球运动对场地和器材的要求不高,且简单易学。 对健身者身体条件的要求相对较为宽松,无论男女老幼均可以收乒乓球基础知识——球拍的基本握法
乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种,不同的握法各有其优点,从而产生各种不同的打法。 一、直拍握法直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有力,攻斜、直线球时,拍面变化不大,对手难于判断。 二、羽毛球技术--杀球
羽毛球俱乐部,上海羽毛球俱乐部,羽毛球培训中心,上海羽毛球培训中心 在羽毛球运动中,杀球是最具进攻力的方式之一,它包括跳杀、正手杀球、反手杀球三种,三种的运用方式不同。 跳杀 1、选择站位:跳杀的位置大概在场地的四分之三处,过于靠后会造成力道减小
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