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教学视频列表

韩庆堂十路弹腿

韩庆堂十路弹腿。韩庆堂民国时期的顶尖武林高手,民国时期著名武术家,现代台湾武术的推广者。最擅长擒拿,有“千手擒拿”之称。本视频是韩庆堂大师演练的十路弹腿视频,从视频中可见其下盘稳定,伸手敏捷,步法中正,不愧是一等一的高手。
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武当太极十三势

太极十三式, 是第一代内家拳,为三丰祖师所创,十三势是由起势、抱球势、单推势、探势、托势、扑势、担势、分势、云势、化势、双推势、下势、收势等功防意识较强的十三组动作组成,其中内含吐纳导引、采补混元桩等三种道家内修养身功法,然十三势动作亦是根据锻炼人体八
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深圳:艾红军

网球正手-尼克波利泰尼网球教程1

网球正手(致命正手)是尼克波利泰尼网球教程第一集。尼克波利泰尼训练营并不认为强壮的身体和力量是正手的根本,他们强调正确的技术和正确的基础是打出致命网球正手的根本。下面我们就跟着尼克波利泰尼一起学习如何打出致命正手吧。本集全长37分12秒。

少林大洪拳三路教学-释德扬主讲

少林大洪拳共分三路,本集教学是第三路拳法分解动作教学视频,由少林寺素喜大师的亲传弟子释德扬主讲示范。释德扬从小喜欢武术,后到少林寺学武,有幸被素喜大师收为弟子。释德扬也不负众望,刻苦训练,成为少林寺武僧教头。他为人十分谦卑,从不介绍媒体访问,但是教学却十分严谨

陈氏小架太极拳教学-陈伯祥

关于陈氏小架太极拳的教学视频并不是很多,大多也不是很完整。这部视频是陈氏小架太极拳大师陈伯祥老师为弟子教学的实况录像,是陈伯祥老师罕有的小架教学教程。视频开头是陈伯祥老师小架表演,然后是动作分解教学,和讲解练习注意事项。陈氏小架太极拳动作幅度小,发劲脆、发劲动
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湖北省十堰市武当山回龙观武当道家功夫馆:武当山武当道家功夫馆

武当八极拳

自古文有太极安天下,武有八极定乾坤之说。  八极拳是武当拳中一种至刚之拳,以勇猛著称。动作刚猛稳健,敏捷,有远程攻击的特点,深受武术爱好者的酷爱。 http://www.wudangtaiji.cn/html/Wdgf/gongfuquanpu/2012

空手夺短棍夺手枪-自卫格斗术教学

空手夺短棍夺手枪-自卫格斗术教学:是根据武警和特种兵在与歹徒搏斗的实战经验总结出来的一套简单实用的自卫格斗技术。在日常生活中当遇到坏人或者歹徒双发打斗时最有可能出现的凶器就是匕首、短棍、手枪。上节已经讲解了如何防御匕首进攻,本集主要讲解如何抢夺对方的短棍和手枪

空手夺刀自卫格斗训练

本集主要介绍自卫格斗的基本训练和如何空手夺刀。一般情况下当我们遇到坏人时,首先要把脚前后分开站立,让身体一侧对着敌人,这样既能便于进攻也非常有利于防守,即使你没有功夫也要采用这样的姿势,也有利于自我保护。本集还会讲解倒地练习,主要是被攻击倒地时有利于自我保护。

小罗汉拳教学-释德扬

拳打卧牛之地、拳打一线,是少林武术的最大特点;朴实无华,简单实用,刚健有力,结构严谨,节奏鲜明,来去如风,势如破竹可以概括为少林拳的风格。本集视频由释德扬为大家讲解小罗汉拳。小罗汉拳又称为老架罗汉拳或者三节罗汉拳,由于小罗汉拳活动量特别大,对身体素质要求较高,
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北京东城区东直门外大街天恒大厦:北京桔子树艺术学校

北京东直门少儿钢琴培训 东直门少儿钢琴基础教学

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