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教学视频列表

陈式太极拳老架一路提高教学-陈炳

视频是陈炳老师在黑龙江陈式太极拳老架一路提高班上的实况教学视频。陈炳是陈式太极拳著名传人,是八大天王之一。提高班开始之前陈炳老师先回答了学员练习太极拳膝盖疼的问题,并给出三个解决方法:1.架子尽量要高些;2.重心向后偏移,重心落在后脚跟多些;3.弓步曲腿时膝盖
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深圳:蔡艺飞

羽毛球教学视频18双打接杀防守-李在福

羽毛球教学视频18双打接杀防守是李在福教练羽毛球追球系列教程.李在福是国际著名的羽毛球教练.追球系列教程更是他的经典之作.值得大家学习和珍藏.本集全长19分04秒.
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广州:田涛

广州足球私教一对一训练

此为广州足球私教课学员颠球训练。田教练原恒大足球学校精英队主教练,教学细致、技艺精湛,采用西班牙皇家马德里青训教学理念结合国内青少年特点制定训练计划,亲自执教青少年私教课、幼童私教课、成人私教课。足球私教课能更好地激发学员对足球的兴趣与加强学员对足球技能的训练

形意五行拳演示教程-孙志君

形意五行拳演示教程-孙志君。形意五行拳包括劈拳(金)、崩拳(木)、钻拳(水)、炮拳(火)、横拳(土)在视频里孙志君大师分别演示了每个动作,并有慢动作回放。孙志君老师是程派八卦掌传人,也是形意拳高手。视频全长09分22秒,演练的非常棒。
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深圳:艾馨

乒乓球教学视频1 握拍 球感 步法 平击发球

乒乓球教学视频1为大型体育教学系列片《打好乒乓球》1-3集。主要内容是:握拍 球感 步法 平击发球 推 拨 攻的训练方法。全长58分58秒。
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深圳:艾红军

最有效的网球训练-尼克波利泰尼网球教学12

最有效的网球训练是尼克波利泰尼网球教学第12集。本集尼克波利泰尼指出应该让训练更接近比赛选手才能在比赛中更容易获胜。你将学到怎样把击球技术分解到训练中,如何测试训练水平和训练态度,如何把分解的训练结合到一起等内容。
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深圳:艾馨

乒乓球搓球视频-唐建军乒乓球教学

乒乓球搓球视频-唐建军乒乓球教学。本集重点介绍搓球技术的动作要领、击球时间、注意事项、容易出现的问题。讲解非常详细。值得学习。

网球心理训练(二)-央视网球教学29

网球心理训练的目的是培养学员在比赛中所必须的心理品质,发展学员的个性特征,使学员学会控制和调节自己的心理状态以适应训练和比赛的要求。在心理治疗中有一种疗法叫做心理暗示,它是在自己心中反复强调一种观点或者一种态度,通过反复强化达到改变心理现状的目的。在网球比赛中

少儿轮滑基础教学视频-轮滑教程1

少儿轮滑基础教学视频是轮滑教程的第一集,由吉林体育学院吴成江老师主要,主要内容有1、如何选择轮滑鞋、护具;2、轮滑站立方法:V字站立法、平行站立法、内刃站立法;3、轮滑摔倒方法:向前摔倒、向侧摔倒、向后摔倒;4、原地平衡踏步练习、辅助平衡踏步练习;5、重心移动

右外燕式平衡-花样滑冰教学55

花样滑冰右外燕式平衡是燕式平衡主要动作之一,右前外燕式平衡动作和左前外燕式平衡动作要领一直,只是方向相反。动作要领为:做右前压步,向后抬起左腿伸直,浮腿足尖外展,上体向前倾斜,两臂展开抬头,保持右腿独立支撑滑右前外燕式平衡。

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