白鹤亮翅动作要领-太极拳张东武

白鹤亮翅动作要领由陈式太极拳著名传人张东武老师讲解示范。白鹤亮翅：元气何从识太和，两手犹如弄丝罗，沿络缠绵神机足，亮翅由来见白鹤。可见白鹤亮翅是一个非常漂亮的动作，当然它的威力绝不仅仅限于漂亮。视频讲解了白鹤亮翅要领要领，练习注意事项和技击要领。本视频全长07分11秒。