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新架陈氏太极拳教程3-马虹拆拳讲劲

爱教练小编 2013-11-09 10:23:20 2983浏览
新架陈氏太极拳教程3-马虹拆拳讲劲。拆拳讲劲教程这是马虹大师晚年力作。本集内容包括六封四闭、单鞭、第二金刚捣碓等动作:懒扎衣后接六封四闭,对方按我右臂,右臂不要直接收回,要根据对方按劲,先掤再引对方的力进来,当对方力落空后再加大掤劲,可以用掌、可以用肘击打对方;对方抓住手臂我可以先捋,再开胸肘击;六封四闭按的时候要把劲打到对方脚上,再借助对方的反弹劲双手合力推倒对方、、、、、、。本集全长43分02秒。