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张蕙兰瑜伽教学视频03

爱教练小编 2013-01-20 22:09:48 3214浏览
张蕙兰瑜伽教学视频是最早在大陆推广的瑜伽教学视频,内容通俗易懂,是瑜伽中的经典教程。非常适合自学的朋友。本集包括:猫伸展功 、山立功 、展臂功 、肩旋转功等内容,全长30分。