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昭阳拳教学

爱教练小编 2013-11-29 09:55:43 2831浏览
少林寺是世界武术爱好者的胜地,目前少林寺在世界各地流传的拳种有300多套,加上各种器械练习至少有接近500套。可以说品种繁多,一般武术爱好者很难学习这么多武术套路,即使专业武术人士终生练习也无法全部熟练掌握。所以少林寺历代高僧经过历代的积累和总结分出了100套比较著名的拳种。昭阳拳是在100套拳里又精选出来的十八套拳法之一,是少林寺最著名的十八拳种。少林寺昭阳拳朴实无华,动作简洁明了,动作运行在一条直线上,它和小洪拳、大洪拳、通臂拳有些不同之处。就是它有几处的缠腕,又叫挽花的动作以及双狠脚、双飞燕的动作。