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张蕙兰瑜伽教学视频全集16

爱教练小编 2013-01-20 22:44:32 2041浏览
张蕙兰瑜伽教学视频是最早在大陆推广的瑜伽教学视频,内容通俗易懂,是瑜伽中的经典教程。不论学员还是教练都是值得学习。本集包括:简易半蝗虫功、双腿背伸展功、腹部按摩功等内容。全长30分25秒。