教学视频
首页 找教练 找场馆 培训信息 教学文章 教学视频 品牌动态

张蕙兰瑜伽教学视频全集17

爱教练小编 2013-01-20 22:48:26 2120浏览
张蕙兰瑜伽教学视频是最早在大陆推广的瑜伽教学视频,内容通俗易懂,是瑜伽中的经典教程。不论学员还是教练都是值得学习。本集包括:展臂功、顶峰功、简易船功、完全瑜珈呼吸功、简易单腿竖功、颈功、交叉腿功、战士伸展功。全长30分25秒。