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张蕙兰瑜伽教学视频全集20

爱教练小编 2013-01-20 22:55:41 2270浏览
张蕙兰瑜伽教学视频是最早在大陆推广的瑜伽教学视频,内容通俗易懂,是瑜伽中的经典教程。本集包括:蹬腿交换伸展功、全骆驼功、顶峰功、完全瑜珈呼吸功、蹲功、狮子功,全长30分28秒。