单足右后外刃变右后内刃-花样滑冰教学34

花样滑冰单足右后外刃变右后内刃是栾波花样滑冰教学的34集，我们学习花样滑冰单足变刃技术必须注意动作协调、平稳流畅，动作注意不要过大以免影响平衡。作为花样滑冰8种单足变刃技术之一有后内刃变右后外刃技术在花样滑里经常使用，大家要多练习。动作要领：左脚内刃蹬冰由右后内变右后外滑行。