右前外接左后内括弧形转体-花样滑冰教学52

花样滑冰右前外接左后内括弧形转体是花样滑冰括弧形转体的另一种方法，动作和左前外接右后内括弧形转体步法一致。右臂在前左臂在后，左脚蹬冰滑右前外弧线，浮足在后，发力转体一百八十度浮足和左肩臂在前滑右后内，浮足和左肩臂移向后，蹬冰换足滑左后内，发力转体一百八十度滑左前外弧线。注意转肩时上体要保持直立，浮足保持在滑线上，肩和髋部做相反方向的扭转。