熊国宝羽毛球教学全集05-羽毛球正手发球

羽毛球正手发球是熊国宝羽毛球教学的第5集。羽毛球正手发球分为发后场高球和网前小球两种，发后场球的目的是为了让对手移动到后场，如果对手进攻技术好则以发网前小球来限制其进攻。正手发球要领包括：站位、转体、击球、收拍四个动作。1、站位左脚在前右脚在后，两脚与肩同宽；2、持球手与肩同高、用中指、拇指和大拇指持球；3、发球时重心从左脚转移到右脚，右脚脚跟离地脚尖点地；4、整个挥拍过程转体、旋臂、转拍动作同步；5、挥拍动作不要过大，保持一个半圆状。详见视频里熊国宝教练的讲解和示范。