印诚门吴氏太极拳内功养生十六式正面动作示范

印诚门吴氏太极拳内功养生十六式 这个套路是武术家王培生老先生在三十七式基础上去掉了踢腿的动作，为了方便一些老年人而有针对性的编排的一个简化养生套路，在传统理念架构基础上而不失去养生技击效果。