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教学视频列表

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东莞:杨智光

萧氏八卦掌

卢氏结构指引下的八卦掌和形意拳,以及子午太极拳。

正宗八卦掌传人铁恩方讲八卦掌走转功3

正宗八卦掌传人铁恩方讲走转功3。铁恩方著名武术家,正宗八卦掌传人,一代武术宗师。对太极拳和八卦掌都有深刻的理解,是真正的一代大师。提出“久转自然成”,的锻炼理念。这是铁恩方老师在近百岁的年龄拍摄的视频。非常珍贵。

八卦掌教学

八卦掌教学演示版,是著名武术家程派八卦掌四代传人孙志君老师录制演示。八卦掌又称八卦游身掌,主要以行桩为基础的功法。练习八卦掌要求头顶正立,抽腰溜臀,沉肩坠肘,实腹空胸,紧裆吸胯,气沉丹田。四肢运动要以腰先动为原则,退有路、进有门、四正四斜走游身,静如泰山、动若

游身八卦掌-孙志君

游身八卦掌-孙志君。八卦掌又称游身八卦掌,是一代宗师董海川创立的拳法。流传至今主要有程派和尹派八卦掌。孙志君先生,八卦掌门人四世,山字代,中国武术八段。生于1933年,原籍河北省深县程家村,和“游身八卦连环掌”(程派八卦掌)的创始者程廷华同村。幼年前后拜于刘子

八卦掌技击-刘敬儒

八卦掌技击-刘敬儒。刘敬儒是著名武术家,八卦掌著名传人,擅长八卦掌、形意拳、六合螳螂拳。八卦掌作为内家拳的主要代表具有很强的技击性。八卦掌技击是刘敬儒老师根据八卦掌前辈最常用技击动作分解讲解的八卦掌动作要领和技击应用。主要是在双方对练过程中练习和掌握八卦掌技击

八卦游身连环掌

八卦游身连环掌是八卦掌的高级功法,是由刘敬儒老师讲解示范。八卦掌是清朝嘉庆年间,由一代大师董海川创立,以走转和掌法为主的拳术,走转时美圈基本是八步,代表八卦的意思。长期练习八卦掌能起到强身健体,益寿延年的作用。刘敬儒现任北京市八卦掌研究会副会长,八卦掌主要传人
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北京:陈志松

梁派八卦刀第五式-陈志松

梁派八卦刀第五式-八卦掌五代弟子陈志松
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东莞市景湖春晓 :杨智光

卢氏结构八卦掌

卢氏结构指导下的八卦掌
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北京:陈志松

梁派八卦刀第一式 陈志松

梁派八卦刀第一式 陈志松
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北京:赵晓松

赵晓松八卦掌基本功13910015166

锐璞国术养生俱乐部 练习地点1:海淀雕塑公园 练习地址2:人民大学百家园 电话:13910015166 赵晓松:自幼好武,于上世纪八十年代初曾随张凯老师学习三皇炮锤拳(张老师是三皇炮锤拳研究会会长),于八十年代末向刘兴汉老师学习八卦掌(刘老师是北京八卦掌研究会

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