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高级双节棍十九式1

高级双节棍十九式1主要动作有:01白鹤亮翅、02大鹏展翅、03蛟龙翻江、04双龙出海、05改头换面、06威风八面。本视频由王宏心张家口武术学校总教练主讲示范。王宏心人称双节棍王,对双节棍非常精通。视频讲解的也非常详细、清晰。

双节棍初级十八式3

双节棍初级十八式3由张家口武术学校总教练王宏心主讲示范。主要动作包括:倦鸟知返、欲擒故纵、叶底生花、力劈华山、先斩后奏、收棍式。视频全长17分48秒,动作分解清晰,讲解细致,是双节棍初学者的好教材。
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山西省太原市:许凤麟

晋武道功夫培训

晋武道双节棍特技宣传片

双节棍初级十八式1

双节棍初级十八式1:双节棍初级十八式1包括双手擎天、苏秦背剑、流星赶月、蛟龙翻江、白蛇吐信、左右逢源。由张家口武术学校总教练王宏心主讲示范。
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合肥:付文宁

陈氏父子3月棍龄4.29公园小练《少年英雄》

安徽合肥团队“庐州棍坛”陈氏父子3月棍龄4.29公园小练《少年英雄》

双节棍中级十九式1

双节棍中级十九式1:是由张家口武术学校总教练张宏心主讲示范,由示范和分解动作组成,通俗易懂。本集主要动作有:螺旋花、移花接木、金蛇缠腕、翻江倒海、缠头裹脑、回头望月。学习双节棍中级十九式需要一定的基础,要循序渐进。

双节棍初级十八式2

双节棍初级十八式2:包括雪花盖顶、蛟龙缠颈、威震八方、翻山跃岭、海底捞月、毒蛇出洞。本视频全长14分34秒,由张家口武术学校总教练王宏心主讲示范,讲解清晰,动作规范。
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山西省太原市:许凤麟

晋武道功夫培训

震撼的双节棍极限武术表演

双节棍李炎才-武林探秘2

双节棍李炎才-武林探秘2,我的棍比抢快!这是深圳市腾龙装饰设计工程有限公司总经理李炎才对自己双节棍威力的形容。一个小小的双节棍如何能有如此的威力,它会比枪快?美国人的一项研究发现双节棍在击出的一瞬间确实接近了子弹的速度。那么在实战中双节棍到底能有什么威力呢?我
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北京:辛太一

双节棍教学

一京棍道双节棍宣传片

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