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陈式太极拳一路技击要领-张志俊

陈式太极拳一路技击要领-张志俊。张志俊是太极拳大师陈昭奎的亲传弟子,陈式太极拳十一代传人,太极拳大师。参加过央视太极拳解密拍摄,自己对太极拳有深刻的理解和领悟,提出很多新的概念。陈式太极拳一路技击要领通过拆拳讲解每个动作的技击要领,非常实用,非常好的教材。
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安徽宁国西津:雷生霖

太极拳基础练习

太极拳基础练习

武当派秘传太极拳教学—第十八式:古树盘根

武当秘传太极拳六十四式—第十八式:古树盘根
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北京:任明明

陈氏太极拳基本功

《基本功》部分包括:太极养生功、桩功、陈氏太极拳特有的缠丝劲训练、圆意感的训练、重心倒换规律的训练、进退顾盼定五行步的练习,为学好太极拳套路打好坚实的基础。在长期的教学过程中发现,基本功对练好太极拳有着双重作用,它不但是初学者的首选科目,更是有一定基础的学员强
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北京:侯献君

印诚门吴氏太极拳内功养生十六式正面动作示范

印诚门吴氏太极拳内功养生十六式 这个套路是武术家王培生老先生在三十七式基础上去掉了踢腿的动作,为了方便一些老年人而有针对性的编排的一个简化养生套路,在传统理念架构基础上而不失去养生技击效果。
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西安:杨倾云

孙氏太极拳体用变化(第一集)

孙氏太极拳,内涵形意、八卦、太极三大内家拳之精髓,并融合百家之长,集儒释道墨法于一体,体用如一,变化莫测。 练至极处可以:神行机圆,人莫能犯。 古云:都道武艺无正经,任意变化势无穷。 本视频为《孙氏太极

马虹太极拳推手教学训练2

这是马虹太极拳推手教学训练第二集全部4集,前两集主要讲解推手练习后2集主要讲解单式训练和功力训练的方法。推手是太极拳盘架子向技击过渡的重要手段,也是检验拳架是否正确的试金石。推手并不是太极拳独特的发明,很多内家拳发行八卦掌、形意拳等都有推手练习。本集主要内容有
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六安市裕安区苏埠镇:李浩

李浩的武术一小部分

苏埠镇精英武道馆坐落于苏南中学斜对面黄莲寺大门楼内。本馆原是安庆市宿松县体育局指定跆拳道培训中心。总教练李浩:省一级教练员,一级武师,跆拳道 WIF四段,中国武术五段,拥有十多年的授课经验,其学员曾多次在全国省市大型比赛中获得优异成绩。
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十堰:陈师宇

陈师宇道长演练武当太极十三势

武当道家功夫馆陈师宇道长演练武当太极十三势,太极十三势, 是第一代内家拳,为三丰祖师所创,内含五脏八脉,外有五步八法,容合道家养身丹术于一体的精妙拳法。
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北京:王新华

王新华老师给弟子讲解太极推手并做示范动作

王新华老师给弟子讲解太极推手并做示范动作

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