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前腿横踢、内外下劈-跆拳道教程6

前腿横踢、内外下劈跆拳道教程6,主要介绍跆拳道基本品式步法、前腿横踢技术、内外下劈要领技巧、品式基本步法、前腿进攻技术训练。视频全长25分05秒。

跆拳道基本步法、上格挡-跆拳道教程5

跆拳道基本步法、上格挡-跆拳道教程5。本集主要介绍跆拳道的上格挡要领技巧、基本步法训练、单腿组合技术练习、前腿攻防战术应用。视频全长22分钟11秒。

格挡顶肘、太极四章-跆拳道教程10

格挡顶肘、太极四章-跆拳道教程10(全30集)。本集主要介绍跆拳道格挡顶肘要领、品式太极四章的套路练习、上步后踢技术、竞技跆拳道的专项素质训练。视频全长25分09秒。

跆拳道教程1全30集

跆拳道教程1全30集,本集主要介绍跆拳道相关知识、介绍格挡、腿法和品式太极一章,为跆拳道的基础技术教程。

品式太极三章、旋风踢技术-跆拳道教程7

品式太极三章、旋风踢技术-跆拳道教程7,本集主要介绍马步行进冲拳的应用、跆拳道旋风踢技术、品式太极三章套路、跆拳道前面追击技术等内容。视频全长20分钟54秒。
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成都:杨军

跆拳道跳前踢,腾空侧踢,回旋踢破板视频

跆拳道跳前踢,腾空侧踢,回旋踢破板视频 招收私教学生TEL:一三八八零五六,五三七六

中外格挡、前腿下劈-跆拳道教程9

中外格挡、前腿下劈-跆拳道教程9(全30集)。本集重点介绍跆拳道的中外格挡技术、前踢技术、前腿下劈要领、前腿追击技术要领和技巧。视频全长18分39秒。

开式攻防战术-跆拳道教程29

开式攻防战术-跆拳道教程29(全30集)。本集重点介绍跆拳道开式攻防战术、勾踢实战技术应用、横踢接旋风踢踢脚靶练习要领和注意事项、多腿组合的横踢后踢横踢技术等内容。视频全长25分钟10秒。

跆拳道教程4-太极二章品式

跆拳道教程4讲解的内容主要包括跆拳道品式二太极二章,跆拳道的放松,跆拳道素质训练等内容。视频全长15分36秒。

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