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教学视频列表

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深圳:张力

全浸式蝶泳教程

蝶泳一直被认为是很费力气的游泳姿势,这主要是因为大多数都是采用挣扎式的蝶泳方法。本视频将系统的教你如何放松、平顺又愉悦的完成蝶泳技巧,让你不费力气就能轻松的游的更远,这些技巧也能帮你打下良好的游泳基础。依靠身体而非手脚来游泳,就能获得很好的力量与速度。视频里你
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深圳:张力

蛙泳入门教学视频

蛙泳入门教学视频,AASFP教练亲身指教 游泳健将金牌教程。非常系统的讲解了蛙泳的基本动作、动作要领和分解动作。适合初学和提高的朋友。
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内蒙呼和浩特市:于海峰

自由泳教学

自由泳 ,蛙泳联系,和学成后的联系动作,来点粉丝,后续把自游泳分解联系,的练法视频跟上,希望大家根据视频能自学。请大家多关注
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深圳:张力

全浸式自由泳教学视频完整版

全浸式自由泳教学视频完整版。本视频详细介绍了全浸式自由泳的要领和技巧,让你全面了解什么是全浸式自由泳,让你轻松掌握全浸式自由泳的要领。英语发音中文字幕。

自由泳教学视频全集完整版

自由泳又叫爬泳,它的动作像在地上爬行一样,所以又叫爬泳。自由泳动作相对于蛙泳动作简单容易掌握。但是对于大多数业余爱好者来说似乎自由泳更难学,具有挑战,这是因为很多自由泳爱好者都是自己摸索着来学习自由泳,并没有掌握自由泳的动作要领,还有一点就是业余爱好者由于身体
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深圳:张力

蛙泳教学视频,腿部蹬水动作

蛙泳教学视频,腿部蹬水动作—CCTV跟我学游泳教学视频系列,国家游泳队副总教练周明讲解。全长7分08秒。
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深圳:张力

仰泳提高教学视频-菲尔普斯仰泳

仰泳提高教学视频-菲尔普斯、罗切特仰泳示范系列教程。经典教学视频,注重提高要领和技巧,适合提高的朋友。英语教学。

蝶泳腿部练习-贾小军蝶泳教学

蝶泳游起来之后背部像蝴蝶一样非常漂亮,驱赶像海豚一样,所以蝶泳也被成为海豚泳。蝶泳游起来比较费力,动作也比较复杂,所以一般都是最后学习蝶泳。第一节先学习蝶泳的腿部动作。分为陆上蝶泳腿练习和水上蝶泳腿练习。蝶泳腿是腰部发力,大腿带动小腿,做鞭状打水动作。要领是屈
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广州:李峰

蝶泳第一课

刘医生第一节课,青出于蓝而胜于蓝的趋势
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广州:李峰

蛙泳

Dave的蛙泳练习视频

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