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教学视频列表

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深圳:张力

全浸式自由泳教学视频完整版

全浸式自由泳教学视频完整版。本视频详细介绍了全浸式自由泳的要领和技巧,让你全面了解什么是全浸式自由泳,让你轻松掌握全浸式自由泳的要领。英语发音中文字幕。

自由泳教学视频全集完整版

自由泳又叫爬泳,它的动作像在地上爬行一样,所以又叫爬泳。自由泳动作相对于蛙泳动作简单容易掌握。但是对于大多数业余爱好者来说似乎自由泳更难学,具有挑战,这是因为很多自由泳爱好者都是自己摸索着来学习自由泳,并没有掌握自由泳的动作要领,还有一点就是业余爱好者由于身体
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深圳:张力

cctv跟我学游泳-闭气漂浮练习

cctv的跟我学游泳还是非常给力的,游泳新手要好好看下。不和教练学,自学也要找个正规的不是。加油啊。
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深圳:张力

自由泳示范教程-菲尔普斯

自由泳示范教程-菲尔普斯、霍夫演示,鲍曼讲解,英语发音中文字幕。世界名将的游泳示范动作,非常好的教学视频。自由泳爱好者可以好好看下。
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深圳:张力

蛙泳教学视频,手臂划水动作

蛙泳教学视频,手臂划水动作—CCTV跟我学游泳系列教程,由国家队副总教练周明亲自讲解.全长7分29秒.
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深圳:张力

全浸式蝶泳教程

蝶泳一直被认为是很费力气的游泳姿势,这主要是因为大多数都是采用挣扎式的蝶泳方法。本视频将系统的教你如何放松、平顺又愉悦的完成蝶泳技巧,让你不费力气就能轻松的游的更远,这些技巧也能帮你打下良好的游泳基础。依靠身体而非手脚来游泳,就能获得很好的力量与速度。视频里你
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深圳:张力

最实用蝶泳教程

最实用蝶泳教程,我见过最详细的蝶泳教学视频,从熟悉水性到动作要领和技巧全面介绍。按视频教的方法你一定可以学会蝶泳。英语发音,中文字幕。超好的蝶泳教程,想学蝶泳的一定要看。
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南京:施凯超

学几招

游泳很简单,认真就可以了

蝶泳手臂动作-贾小军蝶泳教学02

学习了蝶泳腿部动作后下面和贾小军老师一起学习蝶泳手臂动作。陆上练习要领是两脚开立,手臂痛自由泳陆上手臂练习动作,不同的是自由泳是双臂交替划水,蝶泳是双臂同时划水。蝶泳手臂动作和自由泳手臂动作的步骤是一样的:1、是入水,2、划水,3、移臂。可以采用直臂移臂,直臂
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深圳:张力

自由泳教程-速游

自由泳教程-速游。本教程由美国队队员本科示范讲解。全新视角,全新教程,讲解系统。英语发音,中文字幕。全长50分。

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