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教学视频列表

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深圳:张力

蛙泳先伸手再蹬腿配合视频

蛙泳先伸手再蹬腿配合视频。很多业余爱好者再游蛙泳的时候是伸手和蹬腿同时进行的,而正确的动作是先伸手再蹬腿。本视频清晰的示范了蛙泳先伸手再蹬腿的动作要领。
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深圳:张力

蛙泳教学视频,划水与蹬腿配合

蛙泳教学视频,划水与蹬腿配合—CCTV跟我学游泳系列教程,由国家队副总教练周明亲自讲解.全长5分25秒.

蛙泳教学视频全集完整版

本视频是由著名游泳教练贾小军亲自授课讲解,对于爱好者学习蛙泳有非常系统的讲解和论述,不论对于初学蛙泳还是提高都有很大的帮助。蛙泳教学全集完整版共55分43秒,从泳帽的选择佩戴、扶板、背漂的使用到蛙泳陆地上的练习动作分解和错误动作纠正都有系统的论述。在技术上更是
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深圳:张力

最实用蝶泳教程

最实用蝶泳教程,我见过最详细的蝶泳教学视频,从熟悉水性到动作要领和技巧全面介绍。按视频教的方法你一定可以学会蝶泳。英语发音,中文字幕。超好的蝶泳教程,想学蝶泳的一定要看。
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深圳:张力

全浸式自由泳教学视频完整版

全浸式自由泳教学视频完整版。本视频详细介绍了全浸式自由泳的要领和技巧,让你全面了解什么是全浸式自由泳,让你轻松掌握全浸式自由泳的要领。英语发音中文字幕。
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深圳:张力

自由泳教程-速游

自由泳教程-速游。本教程由美国队队员本科示范讲解。全新视角,全新教程,讲解系统。英语发音,中文字幕。全长50分。
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长春市:张柏冬

初步掌握蛙泳

无基础游泳学员,15节私教课后,初步掌握蛙泳,连续游进25米。

蝶泳手臂动作-贾小军蝶泳教学02

学习了蝶泳腿部动作后下面和贾小军老师一起学习蝶泳手臂动作。陆上练习要领是两脚开立,手臂痛自由泳陆上手臂练习动作,不同的是自由泳是双臂交替划水,蝶泳是双臂同时划水。蝶泳手臂动作和自由泳手臂动作的步骤是一样的:1、是入水,2、划水,3、移臂。可以采用直臂移臂,直臂
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深圳:张力

蛙泳教学视频,手臂划水动作

蛙泳教学视频,手臂划水动作—CCTV跟我学游泳系列教程,由国家队副总教练周明亲自讲解.全长7分29秒.
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张苏宁100蛙:王治平

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